авторизация

Лайфхак: полезное применение фольги

закрыть элемент

Продолжение ленты:

Golden boy | Men's Group | Мужской стиль
21 мар 2018

10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел это раньше!»  1. Алекс Новак – «Книга, которой нет»  Если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь.  Кому стоит прочесть "Книгу, которой нет"?  1. Ищущим себя;  2. Живущим на автопилоте;  3. Имеющим давнюю нереализованную мечту;  4. Откладывающим важные дела "на потом";  5. Приверженцам системного саморазвития.  Что в книге?  Данное произведение - это, по сути, "ящик с инструментами" по управлению собственной жизнью. Вы получаете их и начинаете делать РЕАЛЬНЫЕ шаги по постановке ярких целей и (самое главное) воплощению их в жизнь. В книге масса примеров, уйма теории и четкие рекомендации по практическому исполнению. Написана книга простым и понятным языком, без "мудреных" оборотов и излишней громоздкой терминологии.  Почему нужно найти/скачать/купить книгу?  Появившись в сети в декабре 2014 года, произведение произвело эффект разорвавшейся бомбы. Меньше чем за полтора месяца после этого, на сайте автора пользователи просмотрели суммарно более 100 000 страниц. "Книга, которой нет" вызвала бурю споров, попала во всевозможные хит-парады и в итоге была замечена издателями. Автор (Алекс Новак) получил предложение публикации бумажной версии книги. Контракт с издательством "Питер" был подписан в феврале этого года. На прилавках магазинов "Книга, которой нет" появится в конце апреля 2015, и тогда о ней узнают вообще все.  2. Ник Вуйчич – «Жизнь без границ»  Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Его книга - это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым. Ник откровенно рассказывает о своих физических проблемах и переживаниях, о том, как ему было нелегко смириться со своим состоянием, - был момент, когда он хотел покончить жизнь самоубийством. Ему потребовалось немало лет, чтобы научиться видеть в своих проблемах не препятствие, а возможность роста, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого. Без рук и ног, он научился подниматься во всех смыслах этого слова. В своей книге Ник сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делится ими с читателями.  3. Ицхак Пинтосевич – «Живи!»  Эта книга - синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график. Цель программы - спасти их от "поломок", депрессий и болезней. Благодаря ей можно в короткий срок повысить свой уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться высочайшей степени личной производительности в жизни.  4. Игорь Манн – «Номер 1»  Есть известное упражнение: "Кем я вижу себя через пять лет", которое хорошо отражает уровень амбиций человека. Нередко люди дают ответ "Хочу быть номером 1, главным авторитетом в отрасли", но мало кто действительно делает что-то для достижения выбранной цели, тем более в оговоренный срок. И только предпринимаемые действия (и их результаты) дают представление о реальном масштабе личности.  А "сделать себя самому" непросто: слишком многое влияет на результат. Здесь нет неважных деталей. Как и во всем, действовать нужно планомерно.  Эта книга как раз и предлагает такой план, чек-лист, который легко модифицировать под вас лично. После прочтения и заполнения специальных таблиц (срез сильных и слабых качеств, определение приоритетов, пути развития ключевых навыков, изменение имиджа, методы продвижения себя) вы получите пошаговый алгоритм, как от точки, в которой вы находитесь сейчас, добраться до точки, в которой хотите оказаться.  5. Джош Вайцкин – «Искусство учиться»  Это автобиография Джошуа Вайцкина, выигравшего свой первый национальный чемпионат по шахматам в 9 лет и ставшего чемпионом мира по боевому искусству тайцзи в 28 лет. Как ему удалось достичь такого результата в совершенно разных спортивных дисциплинах? Сам Джошуа не считает, что он лучший в шахматах или лучший в тайцзи. Он говорит: "Я лучший в умении учиться". В этой книге он делится своей историей и принципами обучения, которые помогли ему взойти на вершину дважды. Это не только история выдающегося человека, но и доказательство того, что любые победы и достижения — вплоть до чемпионского уровня — достигаются благодаря правильному образу жизни, правильным привычкам и психологическим установкам, а не врожденным талантам.  6. Вадим Зеланд – «Взлом техногенной системы»  Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, как выйти из общего строя и позволить себе стать уникальными. Имея в распоряжении технику освобождения, представленную в книге, вы сможете создать себе любой мир. Сила вашего интеллекта и творческий потенциал поднимутся до уровня гения. У вас не будет проблем с достижением своих целей. Перед вами откроется реальность в незнакомом обличье, какой она является на самом деле.  Если у вас есть заветная мечта, если ваша цель труднодостижима, если многие хотят того же, чего и вы, если вам приходится стоять в длинной очереди за своей мечтой… Вы должны знать, что у вас есть особый, уникальный шанс. Шанс получить преимущество, которого нет у других. Шанс взломать матрицу и вырваться на свободу. Вы должны хотя бы знать, что это возможно.  7. Том Питерс – «Представьте себе»  Автор мировых бестселлеров, мастер новых подходов к ведению бизнеса и гуру менеджмента Том Питерс вернулся с замечательной новой книгой о новом порядке современного делового мира. Написанная в неподражаемом стиле, оформленная так, чтобы отчетливее выразить новую философию автора, Re-imagine! побуждает нас к действию.  Познакомьтесь с деструктивными повелениями Тома Питерса, посмотрите, как он предсказывает смерть бюрократии и выясните, почему он думает, что бизнес - это круто мыслить красиво... мыслить странно и осмыслить гораздо больше "изменений", чем мы могли себе представить раньше.  8. Брайан Трейси – «Выйди из зоны комфорта»  Книга №1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. С этой книги начался мировой успех Брайана Трейси - одного из ведущих специалистов в мире по личному развитию.  В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. 9. Бодо Шефер – «Законы победителей»  В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей.  10. Робин Шарма - «Монах, который продал свой феррари»  Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта? Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу? И, пожалуй, самое главное: как найти свое призвание и стать самим собой? Ответ - в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира. Вместе с бывшим миллионером Джулианом Мэнтлом Робин Шарма предлагает читателю совершить удивительное путешествие в Сивану - страну, где исполняются мечты!

читать далее
21 мар 2018

Одна из причин, почему Скайнет решил уничтожить человечество

Человек, который изменил всё
21 мар 2018

"Разлука для любви то же, что ветер для огня: маленькую любовь она тушит, а большую раздувает ещё сильнее." Александр Куприн

Golden boy | Men's Group | Мужской стиль
21 мар 2018

Психологические трюки, которые должен знать маркетолог 1. Якорный эффект Якорный эффект является одним из когнитивных предубеждений, с которым мы сталкиваемся ежедневно. Значение 'якоря' может иметь значительное влияние на нас при принятии решений в будущем. Самый известный пример якорного эффекта основан на номерах карточек социального страхования. Anglicise провела исследование и получила вполне однозначный результат. Чтобы проще понять смысл эксперимента, я немного перефразирую его. К примеру, если мы соберём сто человек и зададим им два вопроса: ”Какие две последние цифры вашего мобильного телефона? И сколько коричневых драже в пачке M&M`s?” Эти два вопроса не имеют между собой смысла. Телефонные номера случайны и никто не знает, сколько коричневых драже в пачке. Но вот что интересно, люди, у которых последние числа номеров были больше, значительно переоценивали объёмы кондитерских изделий. Это произошло потому, что первый вопрос послужил якорем для второго. Еще один хороший эксперимент вокруг эффекта якоря проводился Амосом Тверски и Дэниэл Канеманом. Перед испытуемыми расположили нечто подобное колесу рулетки. По периметру нанесены цифры. Экспериментатор запускает рулетку. В одной из двух групп испытуемых рулетка останавливается на цифре 65. Испытуемых спрашивают: «Скажите пожалуйста, больше или меньше 65-ти процентов африканских стран в Организации Объединенных Наций?» Следующий вопрос: «Каков на ваш взгляд этот процент?» В другой группе испытуемых ситуация ничем не отличается кроме того, что рулетка остановилась на цифре 10 и цифра 65 была заменена на 10. На вопрос, какой же это процент, испытуемые первой группы в среднем давали ответ 45%. В то же время, у испытуемых второй группы средняя оценка была равна 25%. Это происходило из-за якорного эффекта — испытуемые экспериментальных групп получили различные точки отсчета: первая 65, вторая 10. Это блестящие образцы эффекта якоря, который оказывает влияние — именно поэтому в переговорах о цене никогда не нужно называть наименьшую сумму. Как мы можем это применить в интернет-магазине? Этот эффект может оспорить некоторую логику сортировки товара в интернет-магазине. Давайте посмотрим как именно. Например, если я зайду в интернет-магазин компьютерной техники и перейду к категории ноутбуков. Первые пять результатов могут выглядеть так: £ 750, £ 500, £ 750, £ 750 и £ 750. В этих условиях ноутбук за 500 фунтов представляется выгодным, а за 750 фунтов стерлингов с завышенной ценой. Если бы результаты были немного другими: £ 1000, £ 750, £ 500, £ 750, то ноутбук за £ 750 уже кажется не таким дорогим, поскольку якорем является £ 1000 и цена в £ 750 кажется наиболее приемлемой. Я встречал этот подход на некоторых SaaS платформах, для улучшения эффекта к этим товарам добавляются бонусы. Это значительно повышает средний чек. На якорном эффекте происходят кросс-продажи. Человек, который оформляет заказ на £350 вполне может купить дополнительный аксессуар или услугу к уже выбранному товару. К примеру, £ 30 за аксессуар к выбранному IPad кажется не такой уж большой ценой, и покупатель, скорее всего, поднимет сумму покупки. 2. Эффект уклонения от потерь Люди не любят терять вещи которыми уже обладают, поэтому они часто совершают иррациональные действия, чтобы избежать этих потерь. При потере 100 фунтов стерлингов переживания кажутся или представляются нам более значительными, чем переживания связанные с получением, выигрышем такой же суммы денег. Существует правило, которое вывели Дэниэл Канеман и Амос Тверски, которое можно перефразировать так: переживания от потери 50 фунтов стерлингов равны переживаниям от получения 100 фунтов стерлингов. Если вы регулярно рассылаете письма своим клиентам о новых товарах и предложениях, вы можете использовать этот эффект. Например, сконцентрировать внимание клиента на том, что он может потерять прекратив сотрудничество с вами, а не рассказывать только о том, что он может получить. Конечно, если у вас есть опыт работы в области директ-маркетинга, то скорее всего у вас в голове вертятся слова — «бесплатный пробный товар». Эффект уклонения от потерь и его правила объясняют, почему это работает. Сейчас уже многие компании разворачивают кампании с предложением воспользоваться бесплатным образцом или Freemium — условно бесплатным, с возможностью приобретения полной версии товара. Необходимо акцентировать внимание клиента на этих предложениях, поскольку высока вероятность того, что клиент захочет купить полную версию товара. Я знаю, что этот эффект широко используется в торговле косметическими средствами. Клиенту с заказанным товаром высылаются пробные образцы как нового товара, так и того, который будет наиболее интересен покупателю. Найти применение этому эффекту можно, как в письмах клиентам, так и в контекстной рекламе. Попробовать рассказать людям, что они могут упустить, потерять, если не поучаствуют к примеру в вашей акции. Или чего они лишатся, если будут совершать покупки у конкурентов. Эффект искажения в восприятии сделанного выбора Его суть состоит в том, что некоторые люди принимают решение не задумываясь. Их выбор основан на том, что они когда-то уже сделали выбор и считают, что этот выбор правильный. Этот эффект очень часто перерастает в привычку, а согласитесь, иметь клиента с привычкой покупать ваши товары довольно неплохо. Был произведен ряд испытаний в поддержку этого эффекта. Участникам было предложено несколько гипотетических решений. В нашем случае это выбор одного из двух подержанных автомобилей. Участникам была предоставлена информация об автомобилях, их особенностях и опциях. После личной оценки всех качеств, участники эксперимента сделали выбор в сторону той или иной машины. Спустя неделю участники вновь собрались. Им напомнили, какой вариант они выбрали и снова дали список особенностей обеих машин. Но на этот раз некоторые положительные и отрицательные качества были изменены, и они значительно отличались от тех, которые были представлены им неделю назад. Участникам вновь предложили сделать выбор, основываясь на новых фактах. Практически все участники поддержали свой первоначальный выбор. В продажах это работает примерно так: у вас есть несколько вариантов, например при выборе нового телевизора. Прежде чем сделать выбор, нужно сравнить и сопоставить все различные характеристики всех телевизоров на рынке. Что лучше: Samsung или Sony, плазма или LCD, 1080p или 1080i — уф, так много вариаций! В итоге, вы останавливаетесь на чем-то одном, и уже после принятия решения вы будете оглядываться назад и рационализировать свои действия, убеждая себя в том, что купленный телевизор — лучший из всех телевизоров, которые могли быть куплены. Если учитывать то, что люди активно защищают свой выбор, даже если он был неверным, то это можно использовать в работе по наращиванию положительных отзывов о товаре и развитию дискуссий в соц. сетях, блогах, и форумах. Кроме этого, есть большая вероятность повторных покупок. Люди имеют много привычек. Не все их замечают, но это так. Очень тесно связан с этим эффектом известный феномен постпокупочного сожаления. Исследования показали, что если у вас маленький выбор при покупке, то менее вероятно, что будете сожалеть о своем решении после. И самое важное, как не парадоксально, но чем меньше выбора у человека, тем проще ему сделать выбор. На страницах интернет-магазина не следует располагать огромный выбор товара, это может просто отпугнуть покупателя. Более подробно об этом рассказывает психолог Барри Шварц. 3. Совокупность социальных эффектов В экспериментах, проведенных в Университете Бэйлор [Baylor University], людям дали Колу и Пепси в стаканах без опознавательных знаков. Потом присоединили испытуемых к сканеру мозга, который четко показал, что некоторые из них определенно предпочли Пепси. Когда этим людям сказали, что они пили Пепси, часть из них которым всю жизнь нравилась Кола, сделали нечто неожиданное. Сканер показал, что их мозг изменяет сигналы удовольствия, подавляя их. В последствии, испытуемые сказали экспериментаторам, что им больше понравилась Кола. Они лгали, но в их субъективном воспоминании ситуации — нет. Они действительно думали, что предпочитают Колу после всего произошедшего, и они изменили свои воспоминания для соответствия эмоциям. Где-то в прошлом их «оклеймили», и теперь они привержены Коле, даже если им действительно больше нравится Пепси. Мощные умственные конструкции не дают принять это даже для себя. Добавьте эту приверженность к чему-нибудь дорогостоящему, или к хобби, которое требует больших вложений времени и денег, и вы получите фаната. Они защищают изделия от своего фаворита и насмехаются над соревнованием, игнорируя факты, если они противоречат их эмоциональным связям. Так что же создает эмоциональную связь с вещами и компаниями, которые делают всякие высокотехнологичные штуковины? Маркетологи и рекламные агенства называют заложниками противоположность фанатам. Заложники не имеют другого выбора, кроме как покупать определенные продукты, такие как туалетная бумага или бензин. Пока они не могут выбирать, покупать или нет — они мало беспокоятся о том, какой производитель лучше, или произведен ли бензин компанией Shell или Chevron. С другой стороны, если продукт не является необходимостью, по типу iPad, есть большая вероятность, что покупатель станет фанатом, потому что он уже сделал выбор потратить на это кучу денег. Выбор именно этой вещи, а не другой — именно это приводит к объяснению, почему это произошло. Если покупатель попробует объяснить, почему он купил вещь экстра-класса, то вероятно он найдет способ увидеть, как оно подходит к его образу. Брендинг строится на предоставлении выбора для создания личности, которой является покупатель, при помощи ассоциирования себя с неким обаянием определенных продуктов. Реклама Apple например, не показывает, какими хорошими их компьютеры являются. Вместо этого они приводят примеры людей, которые покупают их компьютеры. Идея в том, чтобы заставить вас сказать: «Черт, я же не скучный консервативный зануда! У меня есть и вкус, и талант, к тому же я ходил в художественный класс в колледже». Лучше ли компьютеры от Apple, чем компьютеры с программами от Microsoft? Является ли одна вещь лучше, чем другая, если смотреть эмпирически, основываясь на данных анализа, тестирования и объективного сравнения? Это не важно. Эти размышления приходят после того, как человек начал себя причислять к людям, которые имеют нечто. Если человек смотрит на себя как на того, у которого есть компьютер Apple, или машина-гибрид, или который курит сигареты Calem — он определенно брендирован. Как только человек становится «клейменным», он будет защищать свой бренд, выискивая недостатки в альтернативных продуктах и отмечая преимущества в своем. Подобных эффектов очень много и практически каждый можно использовать для реализации в бизнесе. Например, эффект знакомства с объектом, который показывает, что человек выражает необоснованную симпатию к некому объекту только потому, что он знаком с ним. Это даёт стимул для развития работы по продвижению товара или услуги в социальных сетях и форумах. Или эффекта гиперболического уровня дискаунта, который показывает, что люди склонны к получению сиюминутной выгоды, пускай меньшей, которая могла бы быть в будущем, но сейчас.

читать далее
Человек, который изменил всё
21 мар 2018

20 высказываний, которые нужно перечитывать каждое утро! 1. Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом. (с) Фридрих Ницше 2. Не имеет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать. Мы нанимаем толковых людей, чтобы они говорили, что делать нам. (с) Стив Джобс 3. Тот, кто хочет видеть результаты своего труда немедленно, должен идти в сапожники. (с) Альберт Эйнштейн 4. Всегда выбирайте самый трудный путь – на нем вы не встретите конкурентов. (с) Шарль де Голль 5. Правильное решение, принятое с опозданием, является ошибкой. (с) Ли Якокка 6. Если вы считаете, что обучение стоит дорого, попробуйте узнать, сколько стоит невежество. (с) Роберт Кийосаки 7. Если ваша единственная цель состоит в том, чтобы стать богатым, вы никогда не достигнете ее. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер 8. Деньги не сделают вас счастливее. У меня сейчас 50 миллионов, и я так же счастлив, как и тогда, когда у меня было 48 миллионов. (с) Арнольд Шварценеггер 9. Люди не хотят быть богатыми, люди хотят быть богаче других. (с) Джон Стюарт Милль 10. Не говори, что работаешь. Покажи, что ты заработал. (с) Томас Роберт Дьюар 11. Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать деньги. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер 12. Рецепт успеха: учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; и мечтайте, пока остальные только желают. (с) Уильям А. Уард 13. Давно известно, что 20% людей делают 80% работы. Недавно выяснилось, что 80% людей считают, что они входят в эти 20%. Автор неизвестен 14. Убеждать людей приобрести то, что им не нужно, на деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на тех, кому до этого нет никакого дела, — сегодня это мошенничество стало поистине виртуозным. (с) Виктор Папанек 15. Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться. (с) Опра Уинфри 16. Я предпочел бы получать доход от 1% усилий ста человек, чем от 100% своих собственных усилий. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер 17. Рынки нестабильны. Инвестируйте в себя. (с) Михаил Барщевский 18. Неважно, что вы думаете – можете вы или нет – все равно вы правы. (с) Генри Форд 19. Вы будете иметь все, если не будете переживать, кому достанутся награды за ваши заслуги (с) Бенджамин Франклин 20. Я лучше нанял бы человека с энтузиазмом, чем человека, который все знает. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер

читать далее
Golden boy | Men's Group | Мужской стиль
21 мар 2018

65 правил, которые навсегда изменят вашу жизнь: 1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.  2. Рано вставай (5-6 утра).  3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).  4. Принимай контрастный душ для оздоровления.  5. Планируй свой день.  6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.  7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Мы несовершенны, поэтому прощай другим их несовершенства.  8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.  9. Не пей сразу после еды.  10. Избегай негативного окружения.  11. Если все-таки оказываешься в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. каким «не быть».  12. Будь верным своей мечте.  13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.  14. Занимайся спортом каждый день.  15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.  16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.  17. Работай, наслаждаясь.  18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.  19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.  20. Верь в себя.  21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.  22. Молись каждый день, очищай душу.  23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.  24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.  25. Отдавай от 10% дохода на благотворительность.  26. Не скупись на похвалу, особенно для своей команды.  27. Будь эмоциональным в похвале и сдержан и деликатен в критике.  28. Помни: какое бы хорошее дело ты ни делал, всегда кто-то будет недоволен. Это неизбежно.  29. В успехе испытывай благодарность за победу. В поражении испытывай благодарность за опыт.  30. Будь иногда ребенком, позволяй себе подурачиться.  31. Помни, что самое важное нужно делать в первую очередь.  32. Применяй как можно чаще принцип «два в одном» (одновременное занятие спортом и прослушивание аудиокниг, дела по дому и мотивирующее видео).  33. Чтобы испытывать счастье от работы, думай только об отдаче, а не о том, сколько денег заработаешь в результате.  34. Стремись к росту, не бойся препятствий.  35. Помни: чтобы достичь мастерства в любом деле, нужно как минимум 10 тысяч часов усердной работы.  36. Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху.  37. Здоровайся с людьми первым и улыбайся им. Только сильный и успешный человек может позволить себе первым проявить доброжелательность.  38. Единственный достойный стандарт — это самый лучший.  39. Деликатно прощайся с теми людьми, которые не способствуют реализации твоего потенциала.  40. Если это твои родственники, люби их и принимай их такими, какие они есть. Они, скорее всего, никогда не изменятся.  41. Вообще не пытайся никого изменить. Попытки изменить окружающих людей — самый верный путь к несчастью.  42. Вдохновение приходит в результате правильного образа жизни.  43. Чем хуже питание и чем ты менее подвижней, тем меньше желания и страсти в работе.  44. Будь «лифтом» для окружающих людей. Поднимай их.  45. Относись к критикам с пониманием. Это нереализованные люди, у которых нет большего наслаждения, чем высказывать свое неодобрение.  46. Если критик имеет квалификацию и говорит от чистого сердца, сделай его другом. Пусть он поможет тебе стать лучше, а ты, в свою очередь, найди способ компенсировать его за вклад в твой успех.  47. То, что позади в твоей жизни и что ждет тебя впереди, — зеркальное отражение того, что ты имеешь в ней сейчас.  48. Мотивация должна идти изнутри. Если ее нет, то причины могут быть только две: либо нет энергии, либо занимаешься не тем делом.  49. Никогда не принимай никаких жизненно важных решений в плохом настроении. Сначала войди в положительное пиковое состояние, потом решай, как жить дальше.  50. Читай почту и соц. сети 2 раза в день. Максимум.  51. Слова вдохновляют и слова разрушают. Выбирай их с чуткостью и любовью.  52. Любить человека — это помочь ему реализовать себя. Даже если это будет в ущерб твоим собственным желаниям.  53. Наслаждайся одиночеством.  54. Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор.  55. Возможность и способность вдохновлять других на реализацию их потенциала — высшая награда из тех, которые существуют.  56. Веди дневник успеха, особенно по категориям, над которыми работаешь больше всего.  57. Выполняй договоренности. Для этого не обещай ничего, если не уверен на 100%, что сможешь это сделать.  58. Избегай сплетен.  59. Следи за новостями, за политикой, за экономикой, развивайся сферически.  60. Но помни, что смысл жизни в другом — в глубоком понимании законов мироздания и следовании им.  Это приведет к счастью.  61. «Из активных и умных побеждают активные. А среди активных — самые умные.» Сочетай ум и активность.  62. Анализируй каждое значительное событие в своей жизни. Какой урок ты извлек из него?  63. Перестань делать то, что не способствует твоей реализации.  64. Ешь как можно больше ощелачивающих продуктов (сырые овощи) и полезных жиров (авокадо, растительные масла, и пр.)  65. Не обсуждай чужие неудачи.

читать далее
Golden boy | Men's Group | Мужской стиль
21 мар 2018

40 Полезных сервисов для оптимизации работы сайта Сохраните себе, чтобы обязательно использовать! 1. RDS Многофункциональный сервис для быстрого анализа сайтов. http://www.recipdonor.com/ 2. SEOquake Программа, позволяющая пользователю на лету получать обширный ряд параметров просматриваемой страницы. http://www.seoquake.com/ 3. Web Developer Toolbar Плагин для Firefox и Chrome. Дает возможность взглянуть на сайт так, как его видит робот, и получить много другой полезной информации. http://www.fortress-design.com/ 4. Firebug Lite for Google Chrome Позволяет анализировать код сайта, время загрузки файлов и элементов. https://goo.gl/oW78Do 5. Yandex Wordstat Helper Упрощает подбор запросов в Wordstat. http://arcticlab.ru/yandex-wordstat-helper/ 6. Check My Links Программа автоматически сканирует веб-страницы сайта и определяет, какие ссылки на них рабочие, а какие битые. https://goo.gl/6eRHzK 7. Fusion Tables Приложение Google создает графики, диаграммы и карты. https://goo.gl/fazYe7 8. Timeline Сервис, который помогает создавать интерактивные хроники событий в виде виджета с горизонтальной прокруткой. http://www.simile-widgets.org/timeline/ 9. Leaflet Java Script библиотека для создания интерактивных карт, адаптированных для мобильных устройств. http://leafletjs.com/ 10. Tagxedo Генератор облака тегов. Любые формы, цвета, размеры. http://www.tagxedo.com/ 11. Creately Сервис для создания диаграмм: более 50 типов и форм, 1000 примеров. http://creately.com/ 12. Sisense Платформа, которая агрегирует и визуализирует информацию из разных источников. http://www.sisense.com/ 13. Piktochart Простой и удобный инструмент для создания изображений. http://piktochart.com/ 14. Easel Онлайн-сервис для создания инфографики, пользоваться которым можно бесплатно. http://www.easel.ly/ 15. Tableau Public Онлайн-инструмент для создания аналитических диаграмм и инфографики. http://www.tableau.com/ 16. OmniGraffle Программа для создания схем и диаграмм, создания прототипов мобильных и веб-интерфейсов. https://www.omnigroup.com/omnigraffle 17. Google Charts Сервис для построения графиков и диаграмм. Изображение можно оформить при помощи заголовка, цветовой заливки, линий различных типов и других опций. https://goo.gl/h72cJK 18. Optimizely Простой и функциональный инструмент для проведения А/В-тестирования. https://www.optimizely.com 19. Сhangeagain Сервис для А/В-тестирования, интегрированный с Google Analytics. http://www.changeagain.me/ru/ 20. Usabilityhub Данный ресурс предлагает сразу несколько простых инструментов для тестирования юзабилити-сайта. https://usabilityhub.com/ 21. Clicky Простой и удобный сервис, предлагающий мониторинг и анализ данных в реальном времени. https://clicky.com/ 22. Kissmetrics Известный западный аналитический сервис, позволяющий больше узнать о поведении пользователей на сайте. https://www.kissmetrics.com/ 23. MixPanel Основной функционал выстроен вокруг статистики, которая позволяет узнать больше о каждом отдельном посетителе сайта. https://mixpanel.com/ 24. Яндекс.Вебмастер Сервис, предоставляющий информацию о том, как индексируются сайты в Яндексе. https://webmaster.yandex.ru/ 25. Инструменты для вебмастеров Google Инструменты и средства диагностики, чтобы создавать и оптимизировать сайты и мобильные приложения с учетом рекомендаций Google. https://goo.gl/SUwpDE 26. Ahrefs Инструмент находит обратные ссылки на ваш сайт или на сайт конкурента. https://ru.ahrefs.com/ 27. Open Site Explorer Сервис позволяет провести беглый анализ ссылок на сайте, включая наиболее «весомые», а также наиболее кликабельные исходящие ссылки. https://moz.com/researchtools/ose/ 28. MajesticSEO Сервис для сбора и анализа обратных ссылок. https://ru.majestic.com/ 29. Linkpad Бесплатный сервис поиска обратных ссылок. https://www.linkpad.ru/ 30. UptimeRobot Бесплатный сервис для мониторинга работоспособности сайта. https://uptimerobot.com/ 31. Mobile-friendly Test Инструмент от Google, помогающий узнать, насколько сайт оптимизирован для просмотра с мобильных устройств. http://goo.gl/3KWRP2 32. XML Sitemaps Инструмент позволяет создавать карты сайта. Пользователю потребуется только ввести URL и указать некоторые параметры, и инструмент создаст карту сайта, которую можно будет загрузить в Google Webmaster Tools. https://www.xml-sitemaps.com/ 33. Screaming Frog Анализ внутренней оптимизации и технического анализа сайта. http://www.screamingfrog.co.uk/seo-spider/ 34. Allpositions Мониторинг, анализ и проверка позиций сайта в поисковых системах. http://allpositions.ru/ 35. TOPvisor Проверка позиций сайта в поисковых системах: Яндекс, Google и позиции видео в видеохостинге Youtube. https://topvisor.ru/ 36. SeoRate Сервис для анализа видимости сайтов в поисковых системах по тематическим запросам. С его помощью можно автоматически снимать данные о позициях сайтов в поисковиках и отслеживать значимые изменения в результатах ранжирования. http://www.seorate.ru/ 37. TOP-Inspector Сервис проверки позиций в поисковых системах Яндекс и Google. http://top-inspector.ru/ 38. Prodvigator Сервис позволяет узнать, какие ключевые фразы приводят посетителей на сайты конкурентов, тексты объявлений и их среднюю стоимость. http://prodvigator.ru/ 39. SimilarWeb Позволяет провести быстрый анализ трафика на конкурирующие сайты. http://www.similarweb.com/ 40. SpyWords Данные по контекстной рекламе и поисковому продвижению конкурентов: от текстов объявлений до дневного бюджета. http://spywords.ru/

читать далее
21 мар 2018

Никто вас не будет любить сильнее, чем ваша мама