Бизнес-цитатник. Online журнал

04 мая 2018

35 полезных советов от Робина Шарма. Не знакомы? - тогда читаем ниже и приобретаем опыт которым делится писатель и специалист по мотивации. Вот сами советы: 1. Помните, что качество вашей жизни определяется качеством ваших мыслей. 2. Держите обещания, данные другим и самому себе. 3. Дело, которое пугает вас больше всего, нужно сделать в первую очередь. 4. Маленькие ежедневные улучшения — ключ к ошеломляющим долгосрочным результатам. 5. Перестаньте быть занятым, только чтобы быть занятым. В этом году уберите все, что отвлекает вас от работы и жизни, и сконцентрируйте свое внимание на нескольких самых важных вещах. 6. Прочитайте книгу «Искусство войны». 7. Посмотрите фильм «Боец» (2010). 8. В мире, где технологии являются чем-то обычным, некоторые из нас забыли о том, как действовать по-человечески. Станьте самым вежливым человеком. 9. Помните: все великие идеи были сначала осмеяны. 10. Помните: критики пугают мечтателей. 11. Будьте как Apple в вашей одержимости делать все правильно, даже в мелочах. 12. Каждые выходные используйте 60 минут, чтобы выработать план на ближайшие семь дней. Как Сол Беллоу однажды сказал: «План избавляет вас от мук выбора». 13. Отпустите то, что вас держит, и полюбите этот новый год. Вы не можете предвидеть, если вы не любите. 14. Разрушайте или будете разрушены. 15. Наймите личного тренера, чтобы быть в самой лучшей форме. Звезды акцентируются на ценностях, которые они получают, независимо от стоимости услуг. 16. Дайте вашим друзьям, клиентам и семье величайший дар из всех — ваше внимание (и присутствие). 17. Каждое утро спрашивайте себя: «Как я могу лучше всего служить людям?» 18. Каждый вечер спрашивайте себя: «Что хорошего (пять пунктов) случилиось со мной за этот день?» 19. Не тратьте ваши самые ценные утренние часы на выполнение простой работы. 20. Старайтесь оставлять каждый проект в лучшем состоянии, чем вы его начинали. 21. Имейте мужество быть разным. Имейте смелость создать в выбранной вами сфере нечто значительное, что еще никогда не было создано. 22. Каждая работа — это не просто работа. Каждая работа представляет собой великолепный инструмент, чтобы выразить свои дары и таланты. 23. Страхи, которых вы избегаете, ограничивают ваши возможности. 24. Вставайте в 5 утра и занимайтесь 60 минут подпиткой своего ума, тела, эмоций и духа. Это самое продуктивное время. Будьте супергероем! 25. Пишите романтические письма своей семье. 26. Улыбайтесь незнакомцам. 27. Пейте больше воды. 28. Ведите ежедневник. Ваша жизнь того стоит. 29. Делайте больше, чем было заплачено, и делайте это так, чтобы у всех окружающих захватывало дух. 30. Каждое утро оставляйте свое эго за дверью. 31. Ежедневно ставьте себе 5 целей. Эти маленькие победы приведут вас к почти 2000 маленьких побед к концу года. 32. Говорите СПАСИБО и ПОЖАЛУЙСТА. 33. Помните секрет счастья: делай работу, которая имеет значение, и будь необходимым в своем деле. 34. Не стремитесь быть самым богатым человеком на кладбище. Здоровье — это богатство. 35. Жизнь коротка. Самый большой риск заключается в отсутствии риска и согласии быть посредственностью.

The Gentleman

04 мая 2018

Что должен уметь мужчина. 1. Оставить чаевые. В ситуации с таксистом может также пригодиться умение мастерски торговаться. 2. Убрать квартиру. Для этого требуются: пылесос, швабра, тряпка, вода и терпенье. Идеально было бы и пыль протереть, но поскольку мы все люди — никто не требует от вас невозможного. 3. Поменять у машины шину. Представьте: она (не шина, а длинноногая блондинка) стоит у своего поврежденного авто и второй час отчаянно машет всеми конечностями — и вот на трассе появляетесь вы. Сделать колесо ее машины вновь пригодным к езде несложно, а для блондинки ваша протянутая рука станет одним из самых ярких воспоминаний юности. 4. Создать настроение. Пока девушка находится на пути к вам в гости, соберите и выбросьте окурки и пробки, протрите пыль (в критические моменты и это все-таки придется делать), зажгите свечи, заведите блюз. До прихода дамы можете исполнять все в привычной для себя манере – наскоком и напрыгом. Но после того как она прибудет, что бы вы ни делали – делайте спокойно и плавно. 5. Расстегнуть лифчик. Тут главное знать, где именно он расстегивается – спереди или сзади. И что застегнут он не на молнию, как ширинка, а на крючок, как калитка. 6. Повязать галстук. Засеките, сколько времени это у вас занимает, умножьте на два и ровно столько отводите себе на эту операцию, когда куда-то собираетесь. Все может оказаться сложнее, если торопиться. 7. Выбрать правильный ресторан. — Сами увидите, насколько девушке понравится ваш интерес к «гадюшнику». 8. Не напиваться при девушке. Или хотя бы делать так, чтобы она напилась первая. Не забудьте, что вам надо контролировать ситуацию. 9. Покупать продукты. Красную рыбу и черный хлеб трудно перепутать. Даже несведущему человеку. Главное помнить: и то, и другое – едят. 10. Знать содержимое ее косметички. Желательно быть в курсе, что вазелин она носит с собой для того, чтобы смазывать губы, а не для того, о чем вы подумали. 11. Пришить пуговицу. Возьмите иголку и нитку (желательно того же цвета, что материя). Просуньте нитку в отверстие на тупом конце иголки, свяжите концы нитки узелком. Втыкая иголку в дырки на пуговице, пришивайте ее подольше и покрепче. Торчащие концы ниток срежьте ножницами. Или откусите, но так, чтобы не переломать себе зубы. 12. Постирать одежду. Любая хозяйка поделится с вами сотней способов качественной стирки. Но самый главный она вам не расскажет. Вот он: просто накопите денег на хорошую стиральную машину и научись ею пользоваться. 13. Выбрать правильное вино. Красное вино закусывают блюдами мясными и мучными, к белому вину больше подходит рыба, фрукты. Вообще предполагается, что вы уже что-то знаете сами, и не предложите к пиву апельсины. 14. Выбрать правильных гостей. Организуете вечеринку – не зовите на нее абсолютно всех, с кем вам в кайф колбаситься. Не факт, что они друг другу понравятся. Особенно девушки. 15. Держать наготове бар. Если вы общительный и компанейский, то велика вероятность случайных визитов в ваш дом. Наполните свой бар набором напитков для разных случаев жизни и держите его наготове. Внимание: есть люди, которые хронически не переносят алкоголя в своих стенах. Аллергия здесь не при чем, просто они как купят – так сразу и употребят. Если вы относитесь к этим «романтичным» натурам, совет не для вас. Забудьте. 16. Лечиться от похмелья без пива. На этом направлении человечество выработало большое количество рекомендаций, вот еще одна: перед тем, как завалиться спать, выпей как можно больше воды, можно запить ею к тому же таблетку аспирина — и на следующее утро жизнь будет менее скорбной. 17. Дарить правильные цветы. Вы думаете, красные розы годятся для всех случаев жизни? Это не так. Заведите как-нибудь с вашей девушкой абстрактный разговор о цветах, чтобы узнать, какие именно ей больше нравятся. Но самое главное – живые цветы должны быть максимально свежими. Чтобы одаренной не пришлось через два часа вышвыривать их в помойку. 18. Бороться со стрессом. Это тебе нужно и для работы, и для жизни вообще. Чтобы стрессовых ситуаций на работе было меньше, вдумчиво планируйте свои дни и часы — со временем это станет хорошей привычкой. Сделай привычкой также считать до 10, прежде чем разораться. Не можешь побороть стресс – скрывай его, ты все-таки мужик. 19. Принести ей завтрак в постель. Яйцо под майонезом (не забудьте разрезать пополам), ломтик румяного тоста с маслом, стакан сока – все очень просто, правда? А ей будет так приятно, что, пожалуй, решит и следующую ночь провести в той же компании. 20. Быть джентльменом — это проще, чем ты думаешь. Достаточно знать, уметь и применять то, о чем говорилось в предыдущих 19 пунктах. Дерзай!

Golden boy | Men's Group | Мужской стиль

04 мая 2018

Очистка головы от "грязи" Все ваши болезни, несчастные случаи, которые с вами происходят, ваше плохое самочувствие, ваша злость и недовольство жизнью — следствие информационных ядов и загрязнителей, которые проникли к вам в голову. Вы заболели. Почему? Потому что за день до этого кто-то обвинил вас. Вы поскользнулись и набили себе шишку. Почему? Потому что за час до этого кто-то раскритиковал вас. Вы чувствуете сильнейшую усталость и нежелание жить, потому что один из членов вашей семьи постоянно обижает вас. Вы напуганы и боитесь взяться за простейшее дело, потому что кто-то сказал, что вы ни на что не способны. Вы слабы. Вас завоевали. Ваша душа под оккупацией. Все вышеперечисленные события — результат действия психологических ядов. Яды подрывают ваш иммунитет и другие защитные силы. К сожалению, вы не можете запретить людям критиковать вас, но вы можете отказаться слушать критику. Именно на уровне мыслей. Это не значит, что при первой попытке раскритиковать ваши действия вы должны крикнуть: «Заткнись! Ничего не хочу знать!» — а потом весь день ходить и мысленно ругаться: «Вот мерзавец, осмелился критиковать меня! Он сказал, что я трус. Ну, я ему докажу...» Это означало бы, что все равно критику вы приняли. А надо ее не принять, то есть не обдумывать. То же самое касается любого другого загрязнителя. Как только его начинают внедрять к вам в голову, вы должны захлопнуть "дверь" перед самым его носом. Для этого вам достаточно обладать двумя навыками: первый — распознать загрязнитель, второй — воспрепятствовать его проникновению в вашу голову. Даже если вас никак не оставляет обида или страх, иногда достаточно знать, что это яд в вашей голове и отвечаете за его нахождение там вы сами, а не кто-то еще. Преграждать дорогу загрязнителям — намного более сложный навык, чем распознавать их. Для этого в вашей голове должны быть установлены - основная блокировка: «МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО!» и две дополнительные блокировки: «ЛОЖЬ!» и «НЕИНТЕРЕСНО!» Хотя бы одна из блокировок должна возникать как условный рефлекс на соответствующие сообщения окружающих. Необходимо напомнить, что это блокировки мозга, а не слова, которые вам нужно произносить вслух. Отвечать вы можете то, что требует этикет, но душа ваша должна оставаться чистой за счет вовремя захлопывающихся "дверей": МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО! ЛОЖЬ! НЕИНТЕРЕСНО! Вас критикуют - МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО! Вас обвиняют - МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО! Вас пугают - ЛОЖЬ! (НЕИНТЕРЕСНО!) Отрицательное предсказание — ЛОЖЬ! Вам понижают самооценку — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО! На вас обижаются — МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО! Вас обижают - МНЕ НЕПРИЯТНО, ЗНАЧИТ, МНЕ ЭТОГО НЕ НАДО! Новости по телевизору вызывают у вас тревогу — НЕИНТЕРЕСНО! Запустите эту программу у себя в мозгу, пусть работает, пусть отбраковывает ядовитые сведения! К тому же всегда оценивайте людей не по критерию: «Хотел ли он сделать мне плохо?» — а по критерию: «Плохо ли мне от его слов и действий?» Чтобы еще более надежно защититься от поступления в голову мусора, желательно строить свою жизнь по ПРИНЦИПУ ЗЕРКАЛА. Это создаст двойной барьер для проникновения ядов в вашу голову. Осознание одной только вещи: «Я сам с людьми так никогда не поступаю!» — дает полное право отказаться от подобных «услуг» окружающих. Конечно, говорить это надо в крайне редких случаях, но все же иногда стоит сказать: «Я никогда никого не критикую, и меня не надо критиковать!» Учить человека можно, но только в соответствующих ситуациях и только выстраивая ему при этом положительную программу. Всегда нужно учить человека без внедрения ему в голову ядов! Правила, которыми следует пользоваться, чтобы зеркально отразить все загрязнители, намеревающиеся проникнуть в вашу душу: 1. Не критикуйте — не слушайте критику. 2. Не обвиняйте даже мысленно — не испытывайте чувства вины. 3. Не обижайте — не обижайтесь. 4. Давайте другим (и себе) предсказания только положительные, а если нужно предостеречь, то делайте это сообщением только конкретных фактов, без эмоций. Например, говорите: «В этом районе за последнюю неделю было совершено тринадцать преступлений» — вместо: «Не ходи туда! Тебя там наверняка убьют!» 5. Не пугайте — не бойтесь. 6. Не понижайте другим самооценку — не слушайте тех, кто пытается понизить вашу самооценку. 7. Не указывайте другим на их недостатки — не обращайте внимания, если вам указывают на ваши. 8. Не стройте разрушительных программ другим - не позволяйте строить их себе. Если учесть, что частица «не» не воспринимается подсознанием, другие формулировки ЗЕРКАЛЬНЫХ ПРАВИЛ обращения с людьми выглядят так: 1. Одобряйте! 2. Понимайте чужие мотивы совершения плохих поступков! 3. Берегите чужую психику! 4. Давайте предсказания только положительные или говорите: «У вас все будет хорошо!» 5. Успокаивайте! 6. Повышайте другим самооценку! 7. Указывайте другим на их достоинства! 8. Если умеете, закладывайте другим на подсознание положительные программы, при этом соблюдая два условия: а) программы должны быть положительными с их точки зрения, а не с вашей; б) программы не должны содержать зла по отношению к кому-то третьему. Если вы хотите указать кому-то на его неправильное поведение и заставить его вести себя иначе (как вам удобно), то не забывайте, что одну и ту же мысль всегда можно выразить как отрицательным утверждением, так и положительным. Выражайте ее положительным. Отучить от чего-то — это значит научить чему-то обратному. Прекратить какое-то действие — это значит начать делать что-то другое. Можно вести разный образ жизни. Можно быть битым и бить других, считая, что иначе нельзя. Но в таком случае всегда есть риск получить тяжелое увечье. Можно относиться с уважением к другим и к себе, беречь себя и других, понимая, что каждый человек — ЛИЧНОСТЬ С ДОСТОИНСТВОМ. Это касается не только физической, но и психологической стороны жизни, психологической даже больше. В нашем веке мы достаточно культурны, чтобы не бить друг друга физически, но психологически это происходит всюду, это менее заметно, но не менее больно. К сожалению, наша средневековая жажда казней никуда не делась, просто теперь не принято демонстрировать это, нынче модно выглядеть добрыми. К тому же, довести человека до самоубийства психологическим избиением намного легче, чем физическим — есть масса тому подтверждений! Так же дело обстоит и с травмами. Удар ногой в живот проще излечить, чем язву желудка, вызванную душевной травмой, потому что во втором случае труднее определить и убрать основной разрушительный агент, который может действовать в голове человека еще на протяжении долгого времени и строить там уничтожающую программу. А программу эту просто медикаментами не вылечишь. Не бейте других и поставьте на свою душу защитный панцирь против ударов окружающих! Пусть они отобьют себе кулаки, но ничто не нарушит вашего благостного существования!

Современные технологии

04 мая 2018

Турецкий солдат дает шоколад сирийскому ребенку.

Дизайн интерьера

04 мая 2018

Место для уединения #подборки@interiorno #дизайн #интерьер

Просветленный 18+

04 мая 2018

Идеальное сочетание еды и котиков

ДОНЕЦК - Online

04 мая 2018

Оранжевый цвет улучшает настроение и разгоняет кровь

Автомобили | GIF | Men's club

04 мая 2018

Парень в одиночку вытащил свой внедорожник из болота. Заслуживает уважения!😎

Новости кино

04 мая 2018

Согласно инсайдерской информации от That Hashtag Show, Джейми Фоксу предложена роль Спауна / Эла Симмонса в предстоящем перезапуске франшизы, режиссёром, сценаристом и продюсером которой выступает сам создатель персонажа Тодд МакФарлэйн. Примечательно, что в 2013-м году Фокс заявлял, что с радостью сыграл бы Спауна.