авторизация

Почему нужно занимается спортом

закрыть элемент

Продолжение ленты:

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.
10 сен 2017

10 шагов к незаурядности Если вам надоело плыть по течению и не хватает в жизни драйва — значит пора свернуть с посредственной дороги и пойти по тропе незаурядности. Это не просто, но по силам каждому. Главное — желать и начать. А как это сделать — подскажет Джон Эйкафф, человек, который давно на «ты» с незаурядностью. 1. Найдите посредственность Решили расстаться с посредственностью? Прекрасно. Первым делом найдите ее. Посмотрите, какие сферы жизни у вас «подкачали»? Запишите их. Это нам скоро пригодится. 2. Беспощадная честность к себе Встали на путь изменений — оставьте самообман и сладкие иллюзии. Посмотрите прямо — кто вы? Можно начать с социальных ролей: сын, отец, брат, сват. Определились? Теперь подумайте, что может вас сдерживать или ограничивать — ипотека, кредиты или, может быть, воинская обязанность. Готово? Сейчас приятный этап размышлений — подумайте о своих достижениях и преимуществах (считаем все, даже почетный диплом клуба собаководов). Честные и подробные ответы покажут четкую картину вашей жизни. 3. Мечтайте смело Пусть будущее вас не пугает. Не слушайте внутренний голос, если он твердит вам, что вы никогда не будете великим музыкантом и ваша игра на бонго — пустая трата времени (внутренний голос любит нас убеждать в недостижимости желаний). Мечтайте, запишите все свои невероятные желания. В следующие недели вы сделает добрую сотню шагов к своим мечтам. 4. Ищите баланс Легкого пути к незаурядности не будет. Не ждите. Зато всегда будет существовать противоречие между жизненными реалиями (пункт 2) и безумными мечтами (пункт 3). Признайте это и придерживайтесь «золотой середины» — не погружайтесь в заботы, забыв о себе, и не превращайтесь в эгоиста, сосредоточившись на личных желаниях. 5. Цель — не конечная точка путешествия Попытки найти свою цель в жизни — одно из самых неблагодарных занятий. А если при этом думать, что цель в жизни должна быть одна, надо определиться с ней в юности или что цель придаст жизни смысл — рискуете навсегда увязнуть в болоте посредственности. Забудьте о том, что надо обрести свою цель. Это бесконечный процесс, который вас опустошит. Вместо этого живите с целью. Делайте то, что считаете важным, то, от чего получаете удовольствие. 6. Начните Банально, но каждый путь и вправду начинается с первого шага. Вернитесь к списку, который составили в начале и напишите список первых шагов для каждого пункта. Не надо ничего глобального — маленький шаг. Начните. Обновите резюме, проснитесь на 10 минут раньше утром, похудейте на полкилограмма. Первый шаг— половина дела. 7. Лучше немного, чем ничего Держите эти слова на видном месте. Сделайте магнитик с этой надписью и прикрепите его к холодильнику. Приклейте стикер с этими словами к зеркалу в ванной комнате. Если нет времени изучить 20 новых английских слов — изучите пять. Некогда пробежать пять километров — пробегите один. Лучше немного, чем ничего. 8. Финиш — всегда неизвестен Никто не знает, где он окажется завтра. Не надейтесь, что сможете предугадать последствия всех ваших действий, или что каждый шаг приведет вас туда, куда вы планировали. Не думайте об этом. Просто начните. И не останавливайтесь. 9. Сократите путь Путь к незаурядности сложный и витиеватый. Но возможность сократить его на пару сотен шагов есть всегда. Самый простой способ — найти в своем окружении человека, который уже прошел по той же дороге, что и вы. И попросить его поделиться советом. Не забудьте его потом поблагодарить! 10. Известность ≠ незаурядность Незаурядность не определяется славой, деньгами и толпами поклонников. Незаурядность пишет выдающиеся книги, даже если их никто не прочитает. Поет, даже если никто не слышит. Потому что не может иначе. Самое важное — идти по тому пути, который вам нравится. И постараться делать это мастерски. Если вы будете так жить, внешние атрибуты успеха станут соусом к основному блюду — радости, а не его недостающим ингредиентом. Поймите это и начните незаурядную жизнь с этой секунды.

читать далее
10 сен 2017

Женщины с детства такие заботливые.

09 сен 2017

ПРИТЯЖЕНИЕ ДЕНЕГ Сила притяжения всегда взаимна. Поэтому, чем меньше деньги притягивают вас, тем меньше вы притягиваете денег. Но верно и обратное. Чем больше вы к деньгам тянетесь, тем большие суммы к вам приходят. Как конкретно это происходит, не важно. Зарабатываете ли вы деньги «кровавым потом» или же посылаете «запросы в Шамбалу», закон притяжения продолжает работать. А поразмышляем мы сейчас о том, что эту силу притяжения усиливает. Другими словами, зачем вам деньги, и как эта мотивация влияет на суммы, попадающие в ваше личное пользование. Потому что, если деньги вам нужны для одних целей, они приходят долго, трудно и помалу, зато для других – быстро, легко и столько, сколько нужно. Коротко говоря, «правильные» приобретения – те, что поддерживают вас на вашем пути, а «неправильные» – те, что с него уводят. Или просто не дают его найти. Сейчас вы всё поймёте. Долго, трудно и мало Особенность этих трат – они не окупаются. Деньги уходят, как вода в песок. И чем больше тратишь, тем больше требуется. А удовольствие – сиюминутное. Да и неприятности бывают. Если вы узнаете в каких-то подпунктах себя, не спешите пугаться и спорить – сначала дочитайте статью до конца. В конце концов, я и сам себя нередко на всём этом ловлю. Понты Это траты на демонстрацию (себе или другим) статуса, сильно выше вашего. Когда вы покупаете мобильник ценой в несколько ваших зарплат. Когда ваша юбка на два порядка дороже вашей блузки. Когда вы трясётесь в переполненном автобусе, но в туфлях на змеиной коже. Когда вы шикуете в ресторане, чтобы потом месяц обедать быстрорастворимой лапшой. Понятно, что люди более высокого круга над вашими потугами будут лишь тихо (или не очень) ржать. А ваши соратники по статусу просто не смогут оценить, чем ваш поясок лучше, и зачем вы так на него потратились. Плюс понятно, что скорее всего вы не сможете пользоваться своим приобретением, как обычной, пусть и хорошей, вещью. Будете трястись над ней, надевать по праздникам и для выхода «в свет». Подкуп Те же понты, только вид с боку. Когда деньги вам нужны, чтобы покупать внимание и благожелательность окружающих. Так вы можете старательно решать чужие проблемы. Например, давно уже совершеннолетних детей. Или угощать всю честную компанию, устраивая вечеринки в американском стиле. Или просто покупать журналистов, которые будут писать для вас заказные статьи. Исхода здесь два. Первый – как только деньги у вас кончаются, и ручеёк иссякает, вся ваша свита исчезает в направлении очередного благодетеля. Потому что подкуп привлекает не тех, кто заинтересован в вас, а тех, кто любит халяву. Второй – очень быстро оказывается, что вы всем вокруг должны (они на вас рассчитывают), и вы виноваты во всех их бедах (ответственны за «тех, кого приручили»). Антидепрессанты Некоторые люди «компенсируют» себе опостылевшую работу «отрывом» в остальное время. Типа, пусть я весь день давлюсь со скуки или кланяюсь скотам, с которыми бесплатно в жизни бы не заговорил, зато вечером забурюсь в клуб. Пусть работа не сахар, но на это бабло я могу отдыхать трижды в году на крутейших курортах. Другой вариант: пусть муж свинья и бабник, но на его деньги я могу устраивать клёвый шопинг. Собственно, именно такие люди через десятки лет безудержной гонки за счастьем в какой-то момент осознают, что деньги им в этом не помогут, и начинают винить «презренный металл» во всех своих бедах. И за утраченный блеск в глазах. И за ушедшие годы. И за потерянное в битвах за прибавочную стоимость здоровье. Покой Достаточно частый вариант – стремление иметь запас денег. Своеобразная подушка безопасности. Такие люди деньги копят и хранят. В банке, в чулке, в золоте. И чем большая сумма лежит мёртвым грузом, тем им спокойнее. С голоду не помрут, на панели работать не будут. Так обычно ведут себя люди, воспитанные в советское время: доход мизерный, но в кубышке больше, чем «у любого богатея». Нюансы здесь такие. Во-первых, деньги себя не оправдывают. В том смысле, что выведенные из активного оборота средства становятся тем, чем они и являются – разукрашенными бумажками. Во-вторых, деньги постоянно обесцениваются. А ведь это эквивалент вложенного труда. И жизни. А от «приколов» в духе 1991, 1998 и прочих кризисов даже сейф не спасает. В-третьих, чем больше денег накоплено, тем ниже мотивация зарабатывать ещё. Что-то вроде засора в трубе. И ручеёк становится всё слабее и слабее. Деньги к деньгам Хорошо, а зачем же тогда вообще деньги, если не для успокоения, компенсации лишений, подкупа и понтов? Есть ли в них вообще какой-либо смысл? Может лучше в добровольные лишенцы – «дауншифтеры» – податься? Не стоит. Потому что деньги могут быть не только хозяевами, но и слугами. Если приобретать на них правильное. Концентрация на любимом Ключ к правильным вложениям простой – деньги должны убирать всё то, что отвлекает вас от любимого дела. Того самого, которое вы готовы были бы делать и бесплатно, но за которое почему-то хорошо платят. Собственно, потому и платят, что любимое дело вы очень быстро научаетесь делать хорошо. А за хорошее люди платить готовы. Не любите вести домашнее хозяйство? Нанимаете домработницу. Не нравится общественный транспорт? Покупаете машину или машину с водителем. Вам лень искать самое выгодное предложение? Берёте самое доступное или нанимаете специалиста. В ту же степь – приобретение максимально качественных товаров и услуг. Потому что только качественное не требует дополнительного внимания на обслуживание и компенсацию недочётов. Хорошая вещь работает, а не ломается. Хороший спец приносит результат, не требуя усилий по мотивации, контролю и т.д. А вы в освободившееся время занимаетесь именно тем, чем любите. И ваша любовь приносит вам и удовлетворение, и дополнительные средства, с лихвой компенсирующие затраты. Радость себе и близким Это прямая конвертация денег в радость. Когда вы приобретаете то, что дарит вам (напрямую или через радость близких) хорошее настроение и энергию для свершений. Дорогую хорошую вещь, милую безделушку, путешествие по интересным местам… Чем это отличается от понтов и подкупа? Как минимум, тем, что это приобретение вам доступно. Вам не приходится ради него ничем жертвовать. Вы не покупаете вещь в кредит – вы покупаете её с дохода этого месяца. Ну, или с естественно накопившихся средств. Это чистая радость без примеси надрыва и жертвенности. Как максимум, самой большой радостью для человека, нашедшего своё дело, является то, что его в этом самом деле и продвинет. Что порадует классного фотографа? Что согреет душу программисту? Что раскрасит жизнь дизайнеру? Вот именно. Так что любимое дело всё равно первично. А вам – буквально на телесном уровне! – становится ясно, для чего зарабатывать. Деньги – радуют! Возможность отказаться Когда человек в нужде, ему не до привередничанья. Он вынужден браться за любую работу. Вредную и скучную в том числе. Может пойти на преступление или просто на обман. Альтернативой этой деятельности будет не менее увлекательное собирание бутылок по помойкам или ещё что «повеселее». А что делать? Жить-то хочется. Соответственно, деньги дают шикарную возможность говорить «Нет!». Вам предлагают разгрузить пару вагонов цемента за хорошие деньги, а вам это не надо. Вам подвернулась удачная возможность украсть или облапошить ближнего, а вы этого не делаете. Вы можете за «пять минут позора» получить небольшую кучку бабла, а вы на это не идёте. Почему? Потому что у вас есть деньги. Уже есть. Американцы называют это “ fuck - you - money ”, т.е. деньги, позволяющие послать любого, кто предлагает вам сойти на минуточку с вашего пути. Вежливо, но неуклонно. Потому что, когда у вас есть деньги, вы можете выбирать по своим личным критериям, а не исходя из тупой выгоды. Топливо бизнеса Деньги делают деньги. И речь сейчас не об инвестициях в ценные бумаги и игре на бирже, что само по себе является работой, а о том, что деньги – это универсальный мотиватор. За деньги вы можете получить труд и время людей, которые помогут вам сделать то, что в одиночку вы бы не потянули. А хотели бы. Другими словами, деньги позволяют расширить масштаб вашей деятельности. Охватить больше людей, большие территории, большие сферы. И это, разумеется, окупается. За деньги вы можете приобрести все те атрибуты, без которых вас не приняли бы в круг людей, решающих вопросы определённого уровня. Это и определённый уровень ухоженности, включающий в себя услуги стилистов, парикмахеров, массажистов, психологов, и выбор мест для работы и отдыха. И смысл, опять же, не в понтах, а возможности сосредоточиться на любимом деле и сделать его максимально хорошо, не отвлекаясь на вопросы, которые теперь можно решить одним телефонным звонком. Как видите, одни и те же статьи расходов могут быть и плохим признаком, и хорошим. Важнее кто приобретает. И зачем. Любовь и деньги Отношения с деньгами можно сравнить с отношениями с людьми. Если вы их не любите, а тем более презираете, то вы остаётесь в одиночестве. И без денег. Если вы в них нуждаетесь, если вы боитесь их потерять, то они начинают диктовать вам свои условия. А когда вы приходите в полную негодность, вас, опять же, бросают. В нищете и тишине. Если же вы деньги и людей любите, но на них не зацикливаетесь, у вас всё хорошо. И с деньгами, и с людьми. Вы внимательны, вы заботливы, вы благодарны – и это к вам притягивает. Вы не боитесь лишиться их общества – вы играете в свою игру. И это лишает их возможности вами манипулировать. Поэтому и денег, и хороших людей вокруг с каждым годом всё больше и больше. А как одновременно и любить, и сохранять независимость? Вы уже знаете ответ: достаточно любить своё дело. То, чем вы занимаетесь. А уж любимое дело даст вам всё то, с чем даже временные перебои с деньгами не страшны – наслаждение жизнью и уверенность в своих силах.

читать далее