01 мая 2018

9 "убийц" нашего умственного развития 1. Заявления "Это скучно" Эта фраза убивает любопытство, а оно - один из самых главных стимулов Вашего познавательного интереса. То, что сегодня нам кажется ненужным, завтра может стать дорогой к новым возможностям. 2. Однообразие потребляемой информации Т.е. чтение одних и тех же блогов, форумов, авторов, просмотр одних и тех же передач, общение с одними и теми же людьми и т.д. Расширяйте свой круг интересов, не стоит застаиваться. 3. Поиск легких путей Мы не любим себя утруждать - и зря. Сложные ситуации требуют от человека максимального фокусирования умственных способностей, а значит, развивают возможности мозга. 4. Отсутствие стремлений Если Вы убеждаете себя, что добились оптимальных результатов, Ваше развитие автоматически останавливается. Избегайте мыслей о том, что достаточно высоко поднялись. Двигайтесь вперед, желая большего. 5. Отсутствие вопросов Как только Вы прекратите себя спрашивать "почему", Вы сразу подвергаетесь опасности впасть в рутину. Спрашивайте себя, зачем, для чего Вы делаете то или это. Тот, кто безрассудно подчиняется обстоятельствам, рано или поздно становится ограниченным. 6. Отказ от творчества Вы думаете, что креативное начало Вам чуждо. Ваша уверенность - и есть сдерживающий фактор, границы, которые Вы не можете переступить, враги развития. Прекратите ограничивать себя, просто реализуйте свой потенциал. 7. Отсутствие сопротивления Если Вы окружили себя людьми, которые всегда и во всем с Вами соглашаются, это не всегда хорошо. Такая атмосфера может быть полезна для Вашей самооценки и душевного спокойствия. Но в споре рождается истина, а разнообразные контакты не позволяют Вам скучать. 8. Отказ от притязаний Бывает и так, что, потерпев провал, Вы не позволяете себе мечтать о многом. Преодолейте свой страх, ведь иначе Ваша неудача так и останется с Вами. Мелкие желания - мелкие победы, а они не приносят удовлетворения. 9. Отсутствие кумиров Часто мы не можем определить для себя свою собственную шкалу совершенствования. Зато это легко можно сделать, ориентируясь на других людей. Кто-то много читает, кто-то эрудирован, кто-то пленен идеей - практически в каждом человеке есть особенная черта, которая достойна уважения, к которой можно стремиться.

читать далее

Бизнес-цитатник. Online журнал

01 мая 2018

За деньги нельзя купить друзей, но можно завязать немало интересных знакомств. Есть вещи важнее денег, но без денег эти вещи не купишь. Проспер Мериме

читать далее

Книга мудрости

01 мая 2018

КОМПОТ — Журнал со вкусом

01 мая 2018

Астрономия & Космос

01 мая 2018

«Глубокое» машинное обучение позволяет распознать стадии эволюции галактик Метод машинного обучения под названием «глубокое обучение», который широко использовался ранее при распознавании лиц, других изображений и речи, показал свою перспективность и при анализе снимков галактик, а также изучении их формирования и эволюции. В новом исследовании астрономы применили компьютерное моделирование процессов формирования галактик для «тренировки» алгоритма глубокого обучения, который затем показал хорошие результаты при анализе снимков галактик, сделанных при помощи космического телескопа Hubble («Хаббл»). Исследователи использовали результаты этого моделирования для получения «искусственных» изображений смоделированных галактик, представляющих галактики такими, какими бы они выглядели при наблюдениях с использованием «Хаббла». Эти искусственные снимки были использованы для тренировки системы глубокого обучения на распознавание трех ключевых этапов эволюции галактик, которые прежде были обнаружены в ходе моделирования. Затем исследователи применили эту систему для классификации реальных снимков, сделанных «Хабблом». Результаты распознавания показали высокий уровень соответствия между классификациями реальных и смоделированных галактик, выполненных при помощи этой нейронной сети. «Мы не ожидали, что получим настолько впечатляющий результат. Я удивлен, насколько мощным оказался этот алгоритм», - рассказал один из авторов исследования Джоэль Примак (Joel Primack), заслуженный профессор физики и сотрудник Института физики частиц Калифорнийского университета в Санта-Круз, США. Исследование опубликовано в журнале Astrophysical Journal. Источник: astronews.ru

читать далее

Искусство реальности

01 мая 2018

- Эй, котик! - Что? - Ты у меня такой милашка :3 - Знаю 😊

RE:View | Новости кино и сериалов

01 мая 2018

Канал Epix заказал десять эпизодов криминального сериала «Крестный отец Гарлема» с Форестом Уитакером в главной роли. Проект расскажет историю Бампи Джонсона - криминального босса Гарлема, который в начале 60-х вернулся в город после десяти лет заключения и начал войну с итальянской мафией. Во время жестких столкновений он заключает союз со знаменитым радикальным прововедником - Малкольмом Иксом. Шоураннером проекта займется Крис Бренкето (сериал «Нарко»). #GodfatherOfHarlem #ForestWhitaker

читать далее

01 мая 2018

Сейчас бы сидеть и обниматься с гусём, а не вот это вот всё...

BRAIN - умный журнал!

01 мая 2018

Лучшие фильмы для просмотра в одиночестве

Golden boy | Men's Group | Мужской стиль

01 мая 2018

Тренируем мозг. Сохрани себе, чтобы не потерять! Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть – серые клеточки растут в буквальном смысле этого слова. Ученые описывают этот процесс так: образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга. Но между тем мозг не так примитивен, как мышцы. Обычной «качалки» (типа ежедневно писать в компьютере по 10 тысяч знаков) ему недостаточно: заскучает и рано или поздно отметет рутину как ненужную. Придется его удивить и даже обмануть необычной гимнастикой. Нейробика Эту методику тренировки для наших извилин придумали американцы – нейробиолог Лоренс Кац и писатель Мэннинг Рубин. И вот уже 15 лет мир занимается по книге «Фитнес для ума», выбирая самые подходящие из 83 упражнений для улучшения памяти и развития интеллектуальных способностей. Для выполнения забавных упражнений вам придется немного «почудить», делать ежедневные дела несколько сумасбродным путем, используя все 5 органов чувств в непривычной комбинации. Выполняя одну и ту же рутинную работу, нам трудно сосредоточиться на новом: память ослабевает, концентрация внимания падает. А вот если делать привычные дела неожиданным способом, мозгу приходится выстраивать свежие связи между нервными клетками и восстанавливать их, если они были утеряны. Постарайтесь запустить в себе тягу ко всему необычному при каждой свободной минутке, выполняя домашние повинности, по дороге на работу и в магазин, сидя перед телевизором или у компьютера. Делайте упражнения весело, иронично, с хорошим настроением – мозгу очень нравятся эмоции. 6 полезных упражнений 1. Включите в работу левую руку (или правую, если вы левша). Пробуйте ею чистить зубы, застегивать пуговицы на блузке, есть суп, печатать на клавиатуре компьютера и писать письма. Зачем это делать? Активация моторной коры переносится с левого полушария мозга в правое, что благотворно влияет на творческие способности и нестандартное мышление. 2. Испытывайте новые ощущения, развивайте новые способности. Передвигайтесь по собственной квартире, которую вы хорошо знаете, принимайте душ с закрытыми глазами. Пытайтесь на ощупь определить достоинство монетки, лежащей в кармане. Попробуйте освоить шрифт Брайля – систему чтения и письма для слепых. Договоритесь с домашними общаться целый день лишь на языке жестов. Зачем это делать? «Накаляются» до предела новые сенсорные области мозга, которые обычно мало задействованы или совсем не трудятся, что также является хорошей гимнастикой для нейронов во всем мозге. 3. Не бойтесь менять привычный имидж. Носите новую необычную одежду, девушкам можно экспериментировать с цветом волос и прической. Зачем это делать? Человек по-разному ощущает себя, примерив новый имидж (вспомните хотя бы «эффект пиджака» для мужчины или «шпилек» для женщины!), и у него меняется образ мысли. 4. Ходите и ездите на работу новыми маршрутами (даже если непривычная дорога будет дольше!), чаще путешествуйте, каждый отпуск старайтесь проводить в новом месте, ходите по музеям и выставкам. Зачем это делать? Развивается пространственная память и даже увеличивается размер гиппокампа, как утверждают последние исследования физиологов. 5. Почаще меняйте интерьер дома и на работе, еженедельно переставляйте вещи в квартире, меняйте местами кухонную утварь, пробуйте готовить по заморским рецептам, купите новые духи. Несколько минут ходите по квартире, надев на правую ногу туфлю на каблуке, а на левую – тапочку. Зачем это делать? Привычки утомляют мозг, а новизна стимулирует сенсорные входы мозга, делает жизнь более яркой, запоминающейся. 6. Научитесь нетривиально отвечать на поднадоевшие вопросы типа «как дела?», «что нового?», придумайте каждый раз новые фразы – откажитесь от стереотипов, запоминайте анекдоты, придумывайте сами новые шутки, занимательные истории – и обязательно блесните ими в разговоре. Зачем это делать? Если вы подходите ко всему произнесенному творчески, с разных сторон, то тем самым стимулируете память и центр речи в мозге – левую височную область зон Вернике и Брока.

читать далее