BRAIN - умный журнал!

14 апр 2018

Как правильно "читать" человека? Люди часто высказывают одно, а думают совсем другое. Поэтому важно научиться понимать их истинное состояние. При передаче информации лишь 7% сообщается словами, 30% выражается звучанием голоса и больше 60% идет по прочим невербальным каналам: взгляд, мимика и т. д. Люди, как правило, высказывают одно, а думают совсем другое, поэтому очень важно понимать их истинное состояние. При передаче информации лишь 7% от нее сообщается посредством слов (вербально), процентов 30 выражается звучанием голоса (тональностями, интонацией) и больше 60% идет по прочим невербальным (взгляд, жесты, мимика и т. д.) каналам. Для правильного понимания говорящего оценивать произносимое желательно в неразрывной связи слов, речи, пантомимики и других «сопроводителей» общения, доводя свое восприятие до некоторой завершенности. Испытываемые в душе эмоции люди обычно выражают: - конвенциально (стандартно принятым в данной среде общения способом); - спонтанно (непроизвольно). Когда партнер стремится не выдать то, как он относится к сообщаемому, все может ограничиться простым конвенциальным невербальным намеком, бывающим иной раз истинным, но чаще — дезориентирующим. Люди нередко взвешивают свои слова и контролируют мимику, однако человек способен следить одновременно не более чем за двумя-тремя из всех рождаемых внутри реакций. Благодаря такой «утечке информации» при наличии у вас соответствующих знаний и опыта имеется возможность выявлять те чувства и стремления, которые объект предпочел бы утаить. Непроизвольно возникающие у людей реакции сугубо индивидуальны и хорошо читаются лишь при отменном знании партнера. Непонимание этого момента способно привести к фатальному самообману в познании другого человека. Оценивая персональную экспрессию, в учет берут не только врожденные различия, но и влияние традиций, воспитания, среды и общей жизненной культуры. Осознавать желательно как фоновое состояние (настроение) индивида, так и его реакцию на некий появляющийся стимул (зондаж, поступок, ситуацию). Значительно отчетливее, чем у мужчин, просматриваются наличествующие эмоции у женщин, которые обычно (хотя и не всегда) легко читаемы. Успешность в сокрытии своих чувств зависит от натуры человека (холерику это труднее, чем флегматику), сопутствующих обстоятельств (затрагиваемости, неожиданности) и опыта воспринимающего. При стимулировании личных чувств для большей убедительности все экспрессивные средства обычно применяют в избытке. Не забывайте этот факт, оценивая искренность других людей и пробуя изображать свои переживания. Переживания, возникающие в душе какого либо человека, высвечиваются в его облике и движениях вполне определенным образом — это, вероятно, наиболее простая и наименее противоречивая зона. Мы обнаружили, что многие люди вообще не понимают того, что с помощью выражений лица может происходить общение. Они никогда не пытались понять, как же это происходит. Во время деловых переговоров можно наблюдать самый широкий спектр выражений лица: на одном полюсе — агрессивно жесткий человек, который смотрит на переговоры как на место, где нужно «сделать или умереть». Такой обычно смотрит вам прямо в глаза, его глаза широко открыты, губы твердо сжаты, брови нахмурены, и даже говорит он иногда сквозь зубы, почти не двигая губами. На другом конце спектра — некто с непогрешимыми манерами, младенческим взглядом из под прикрытых век, легкой завуалированной улыбкой, миролюбиво изогнутыми бровями, без единой складки на лбу. Вероятно, он — способный и контактный человек, верящий в то, что сотрудничество — это динамичный процесс. Под действием испытываемых индивидом чувств рождаются скоординированные сокращения и расслабления различных лицевых мышц, которые определяют выражение лица, прекрасно отражающее переживаемые эмоции. Поскольку состоянием лицевых мышц несложно научиться управлять, отображение эмоций на лице нередко пробуют маскировать, а то и имитировать. Об искренности человеческой эмоции обычно говорит симметрия в отображении чувства на лице, тогда как чем сильнее фальшь, тем более разнятся мимикой его правая и левая половины. Даже легко распознаваемая мимика иной раз очень кратковременна (доли секунды) и зачастую остается незамеченной; чтобы суметь перехватить ее, нужна практика или специальная тренировка. При этом положительные эмоции (радость, удовольствие) узнаются легче, чем отрицательные (печаль, стыд, отвращение). Особой эмоциональной выразительностью отличаются губы человека, читать которые совсем несложно (усиленная мимика рта или закусывание губ, к примеру, свидетельствуют о беспокойстве, ну а искривленный в одну сторону рот — о скепсисе или насмешке). Улыбка на лице, как правило, выказывает дружелюбие или потребность в одобрении. Улыбка для мужчины — это хорошая возможность показать, что он во всякой ситуации владеет собой. Улыбка женщины значительно правдивее и чаще соответствует ее фактическому настроению. Так как улыбки отображают разные мотивы, желательно не слишком полагаться на их стандартное истолкование: - чрезмерная улыбчивость — потребность в одобрении; - кривая улыбка — знак контролируемой нервозности; - улыбка при приподнятых бровях — готовность подчиниться; - улыбка при опущенных бровях — выказывание превосходства; - улыбка без подъема нижних век — неискренность; - улыбка с постоянным расширением глаз без их закрывания — угроза. Типичные выражения лица, сообщающие об испытываемых эмоциях, таковы: - радость: губы искривлены и их уголки оттянуты назад, вокруг глаз образовались мелкие морщинки; - интерес: брови немного приподняты или опущены, тогда как веки слегка расширены или сужены; - счастье: внешние уголки губ приподняты и обычно отведены назад, глаза спокойные; - удивление: поднятые брови образуют морщины на лбу, глаза при этом расширены, а приоткрытый рот имеет округлую форму; - отвращение: брови опущены, нос сморщен, нижняя губа выпячена или приподнята и сомкнута с верхней губой, глаза как бы косят; человек словно подавился или сплевывает; - презрение: брови приподняты, лицо вы тянуто, голова возвышена, словно человек смотрит на кого-то сверху вниз; он как бы отстраняется от собеседника; - страх: брови немного подняты, но имеют прямую форму, их внутренние углы сдвинуты, через лоб проходят горизонтальные морщины, глаза расширены, причем нижнее веко напряжено, а верхнее слегка приподнято, рот может быть открыт, а уголки его оттянуты назад (показатель интенсивности эмоции); когда в наличии лишь упомянутое положение бровей, то это — контролируемый страх; - гнев: мышцы лба сдвинуты внутрь и вниз, организуя угрожающее или нахмуренное выражение глаз, ноздри расширены, крылья носа приподняты, губы либо плотно сжаты, либо оттянуты назад, принимая прямоугольную форму и обнажая стиснутые зубы, лицо часто краснеет; - стыд: голова опущена, лицо отвернуто, взгляд отведен, глаза устремлены вниз или «бегают» из стороны в сторону, веки прикрыты, а иногда и сомкнуты; лицо покрасневшее, пульс учащенный, дыхание с перебоями; - скорбь: брови сведены, глаза тусклы, а внешние углы губ иной раз несколько опущены.

Грубо? Простите.

14 апр 2018

Два типа людей на аттракционах

Искусство реальности

14 апр 2018

Кoгда спросят: мoжнo ли собаку детям? Покажите им это:

Golden boy | Men's Group | Мужской стиль

14 апр 2018

Мудрое стихотворение гениального режиссера Эльдара Рязанова  Как много дней, что выброшены зря,  Дней, что погибли как-то, между прочим.  Их надо вычесть из календаря,  И жизнь становится еще короче.  Был занят бестолковой суетой,  День проскочил — я не увидел друга  И не пожал его руки живой...  Что ж! Этот день я должен сбросить с круга.  А если я за день не вспомнил мать,  Не позвонил хоть раз сестре иль брату,  То в оправданье нечего сказать:  Тот день пропал! Бесценная растрата!  Я поленился или же устал —  Не посмотрел веселого спектакля,  Стихов магических не почитал  И в чем-то обделил себя, не так ли?  А если я кому-то не помог,  Не сочинил ни кадра и ни строчки,  То обокрал сегодняшний итог  И сделал жизнь еще на день короче.  Сложить — так страшно, сколько промотал  На сборищах, где ни тепло, ни жарко...  А главных слов любимой не сказал  И не купил цветов или подарка.  Как много дней, что выброшены зря,  Дней, что погибли как-то, между прочим.  Их надо вычесть из календаря  И мерить свою жизнь еще короче.

Книга мудрости

14 апр 2018

Любовь у каждого своя, её невозможно описать самыми красивыми словами, её можно только доказать искренними поступками и верностью.

Современные технологии

14 апр 2018

Они готовятся...

Искусство реальности

14 апр 2018

Как спуститься с лестницы

Знаете ли Вы?

14 апр 2018

Спoкoйствиe зaшкaливaет

Человек, который изменил всё

14 апр 2018

15 привычек мужчин, которые невероятно нравятся окружающим. Вы когда-нибудь задумывались о том, почему одни люди нравятся всем вокруг, не прилагая никаких усилий? А другим, несмотря на старания, так и не удается завоевать расположение окружающих. 1. Они создают позитивный психологический настрой и заряжают им окружающих Всегда проще быть циником и пессимистом. Но с таким отношением непросто добиться успеха и завоевать хорошую репутацию. А вот позитивный настрой, напротив, существенно способствует достижению этих целей. 2. Они всегда разговаривают в уважительном, дружелюбном тоне Такие люди всегда уверены в том, что говорят. Поэтому их речь спокойна и осознанна, что придает ей приятное звучание. 3. Они внимательно выслушивают своих собеседников Общение в высокомерной поучительной манере — это отличный способ удовлетворить собственное эго, но это провальный путь для тех, кто хочет понравиться своим собеседникам и установить дружеские отношения. 4. Они умеют сохранять самообладание в любой ситуации Чересчур эмоциональная реакция, как позитивная, так и негативная, может создать о человеке плохое впечатление. Помните, что часто молчание может гораздо эффективнее донести информацию до собеседника, нежели наполненные негативными эмоциями слова. 5. Они спокойны Уместность слов и поступков — это одно из важнейших качеств, которое люди любят и за которое уважают других. 6. Они непредвзяты и открыты Люди, закрытые для новых идей и поддерживающие отношения исключительно с единомышленниками, упускают возможность не только личностного развития, но и возможность профессионального роста. 7. Они улыбаются, разговаривая с другими Хилл утверждает, что самой дорогой собственностью американского президента Франклина Рузвельта была его великолепная улыбка на миллион долларов. Именно она невольно заставляла его собеседников быть более открытыми во время общения. 8. Они знают, что вовсе не обязательно озвучивать все свои мысли Такие люди знают, что не стоит обижать людей, выражая все свои мысли, даже если эти мысли и правдивы. 9. Они не любят медлить Промедление – это показатель того, что вы боитесь действовать. Что в свою очередь является показателем вашей недостаточной эффективности. 10. Они не любят медлить Промедление — это показатель того, что вы боитесь действовать. Что в свою очередь является показателем вашей недостаточной эффективности. 11. Они совершают как минимум один добрый поступок ежедневно Они помогают другим просто так, не ожидая ничего взамен 12. Они не жалуются на неудачи, они извлекают из них уроки Люди восхищаются теми, кто умеет с достоинством принимать и переживать неудачи. Успешные люди благодарят судьбу за порцию жизненной мудрости, которая бы не пришла к ним, если бы им не пришлось столкнуться с неудачей. 13. Они обращаются со своим собеседником так, будто это самый важный человек в мире Наиболее любимые другими люди используют общение как способ узнать всего собеседника, поэтому они дают ему возможность высказаться. 14. Они умеют искренне, без подхалимства похвалить других Они не упускают возможности похвалить других, но делают это только тогда, когда похвала действительно заслуженная. 15. У них есть человек, к чьему мнению относительно собственных недостатков они прислушиваются Успешные люди не притворяются, чтобы понравиться окружающим. Они нравятся другим такими, какие есть на самом деле. Один из их секретов в том, что они постоянно работают над своим поведением и репутацией. А наличие человека, указывающего им на недостатки, помогает им непрерывно продолжать процесс личностного роста.