авторизация

Эстетика: Истамбул, Турция

закрыть элемент

Продолжение ленты:

Бизнес цитаты | Мотивация
29 янв 2018

Сегодня нет времени... Завтра не будет сил... А послезавтра не будет нас... Ничего не откладывайте, живите сейчас.

29 янв 2018

5 советов женщинам, как добиться успеха в бизнесе Мужчины правят миром. И хотя уже есть и женщины президенты, и женщины премьер-министры, и женщины успешные в бизнесе, все равно им приходится существовать преимущественно в окружении мужчин и каждый раз доказывать, что их место вовсе не у плиты. Дискриминация по полу нынче дело подсудное, но она, пусть негласно, но присутствует в жизни каждой успешной бизнесвумен. Намеки, шутки, взгляды, поведение сослуживцев и партнеров... от всего этого никуда не деться. Как минимизировать подобны проявления и доказать, что ваш карьерный рост не должен тормозиться вашей гендерной принадлежностью? Вот пять советов от нашего ресурса. 1. Перестаньте пытаться всем понравиться Естественная потребность любой женщины — всем нравиться — на рабочем месте выглядит неуместно. Тем не менее, женщины все равно слишком усердствуют в работе над своей симпатичностью, особенно в среде, где доминируют мужчины. Поэтому стоит ли удивляться, что подобное подчеркивание отличий может повлечь за собой всю гамму отношений между гендерами — от рыцарского отношения до крайней степени сексизма. И да, под «симпатичностью» мы имеем в виду далеко не внешний вид. Вы не должны унижаться и рассыпаться в извинениях, если кто-то неуклюжий вдруг налетел на вас в то время, когда вы несли стаканчик кофе. Вам не нужно молчать и чувствовать себя ущербной, если вы любите футбол или хоккей и хотите принять участие в общем обсуждении. Вам не нужно стесняться, если футбол и хоккей вы считаете величайшей глупостью и не желаете тратить время на времяпровождение за разговорами о них. Всегда нужно начинать с себя. Как вы к себе относитесь, так и люди будут к вам относиться. Вы заслуживаете того, чтобы к вам относились как к равной, даже если ваши интересы не совпадают. Не нужно примерять маски или играть роли. Будьте собой и не бойтесь отличаться от других. Вы вправе требовать от окружающих вести себя в рамках приличий. Не забывайте пользоваться этим правом. 2. Развивайте свой голод Не удовлетворяйтесь местом за перегородкой в общем офисе, в то время как мечтаете о личном кабинете размером хотя бы 20 квадратных метров. Если ваша компания еще никогда не нанимала женщину на должность финансового директора, то это еще не значит, что вам не позволено стремиться к этой должности. Вы должны быть поглощены своей целью и сделать все возможное, чтобы это место стало вашим. И смиритесь с тем, что вам, возможно, придется работать усерднее и дольше, чем мужчинам, чтобы доказать свою компетентность. 3. Чаще смотритесь в зеркало Сейчас вам может показаться, что этот совет на грани фола и только подчеркивает ваше гендерное отличие, но на самом деле это не так. Смотреться в зеркало время от времени нужно нам всем. А вам — уверенному в себе грамотному и высококвалифицированному специалисту — особенно. Хотя бы для того, чтобы лишний раз убедиться, что спина прямая, голова высоко поднята, в глазах светится ум и решимость, что вы именно тот человек, за которого себя выдаете, а не слабая глупая женщина, удел которой — дом, стряпня и дети. 4. Говорите, высказывайтесь Откроем вам великую тайну: в этом мире нет таких руководителей, которые бы буквальным образом умели читать мысли. Если вы хотите добиться чего-то большего, нежели просто отдельное рабочее место в офисе, вам нужно говорить об этом. Говорить тем, от кого хоть что-то зависит. Сами о себе не позаботитесь — никто не позаботится. Да, бывает нелегко достучаться до руководства, особенно если на предприятии не налажено эффективной обратной связи, но все в ваших руках. Возможно, налаживание связи между руководящим составом и рабочим коллективом будет вашим первым большим делом, которое докажет вашу сообразительность, чуткость к нуждам бизнеса, понимание проблем компании. 5. Помогайте другим женщинам подниматься по карьерной лестнице Смоделируем ситуацию, когда вы добились желаемого и заняли определенное положение в компании. Не останавливайтесь на достигнутом и не думайте, что борьба закончена. Вы отвоевали место для себя, но это еще не значит, что вы победили проблему в целом. Мадлен Олбрайт однажды сказала: «В аду зарезервированы отдельные места для женщин, которые не помогали другим женщинам». Посмотрите вокруг себя, оцените таланты и возможности, помогите своим сестрам по несчастью проявить себя и добиться чего-то большего. Вам это вернется, признательностью, ответной услугой или просто несколькими плюсами к карме.

читать далее
Бизнес цитаты | Мотивация
29 янв 2018

Либо ты развиваешься, либо деградируешь. Середины нет.

29 янв 2018

6 мыслей Зигмунда Фрейда, к которым стоит прислушаться.

29 янв 2018

Как правильно сформулировать цель? 1. Напишите, что вы хотите достичь так, как напишется. Главное, сделайте это искренне, и выразите все слова, что придут вам в голову, (сердце, душу). 2. Сделайте небольшую паузу, минут на 10-15, во время которой обязательно отвлекитесь, смените вид деятельности. 3. Перечитайте записанное – вам точно этого хочется? Настолько, что вы готовы потрудиться ради достижения своего желания? На сколько процентов из 100 вы действительно хотите реализовать ваше желание? 4. Теперь переходим непосредственно к формулировке цели вашей дальнейшей деятельности. Выразите свое желание в позитивных словах (БЕЗ не либо иного способа отрицания). Жить БЕЗ измен , НЕ изменять – ошибочные формулировки, Быть верным (верной) – одна из правильных формулировок. 5. Запишите его в настоящем времени Я веду здоровый образ жизни. Я успешно прохожу собеседование на должность ХХХ . Я отдыхаю на Алтае. Я путешествую по Швеции. Во время каждого шага переформулировки вашего желания в достижимую вами цель, проверяйте свои ощущения: вам по-прежнему хочется, чтобы желание исполнилось? Вы хотите начать его реализовывать? 6. Конкретизируйте вашу цель. Представьте, как ее реализация будет выглядеть в деталях, какие события вы хотите видеть (в чем хотите участвовать, что ощущать и слышать) в процессе достижения цели. Я слышу звук будильника и легко просыпаюсь. Выключаю будильник, потягиваюсь, и встаю. Подхожу к окну, смотрю в него и наслаждаюсь ранним утром, пространством и тишиной. Говорю себе «кто рано встает, тому Бог удачу дает» и иду в душ... ... Я приезжаю на работу раньше своих сотрудников. Захожу в кабинет, снимаю и убираю пальто, сажусь за рабочий стол, уточняю план, который составил с вечера. Беру самое трудное задание, и сосредотачиваюсь на работе. Когда приходят мои коллеги, я с удовольствием переключаюсь на общение с ними, награждая себя за отличную работу небольшим перерывом... Еще раз повторю: конкретика, конкретика и еще раз конкретика. Представьте, как выглядит пространство вокруг вас, чем пахнет, какие звуки раздаются, что вы ощущаете, и, возможно, каков вкус процесса исполнения вашей мечты. Очень даже может быть, что на данном этапе вы столкнетесь с тем, что замечательная идея у вас, конечно же, есть. Хочу ХХХ, - вы сказали искренне, а вот как оно выглядит и ощущается, проживается в реальности у вас либо смутные впечатления, либо практически никаких, либо почерпнутые из художественных фильмов, передач и книг. Самое время сделать небольшую паузу и заняться исследованием конкретных деталей вашего желания, мечты. Чем проще цель, тем меньше времени и усилий вы потратите на ее реализацию. Хочу не мыть посуду, и чтобы она была чистой!!!! – звучащее на первом шаге, к шестому уже трансформировалось в – Я покупаю и устанавливаю посудомоечную машину... И привело к вопросам: какого размера, марки, стоимости, куда ставить, как организовать подключение и т.д. Если вы не обладаете достаточно полной информацией, вы с меньшей вероятностью примете оптимальное для вас решение. Конечно же, если вы ставите себе серьезную жизненную цель, во многом определяющую в каком направлении пройдут годы и годы вашей жизни, и поразмыслить, и исследовать вопрос придется посерьезнее. Удивительно, но к выбору бытовой техники или автомобиля многие люди относятся более ответственно, чем к выбору работы, жилья и спутника жизни. Основной аргумент их звучит как – «нельзя же всего учесть!». Верно. Но почему из этого наблюдения делается наистрайнейший вывод: «тогда вообще буду действовать бездумно, глупо, авось повезет» - тайна всех времен и народов. Итак, вы конкретизируете свою цель, представляете в деталях сюжет ее достижения и реализации. Видите, ощущаете, слышите, чувствуете запахи и наслаждаетесь вкусом... Если понимаете, что представлений реалистичных о том, чего же вы хотели, у вас нет, либо их маловато, сосредотачиваетесь на поиске и получении информации, и уточнении деталей своей цели. 7. Применяете правило «Анти – ОНО САМО!». Ваша цель должна быть сформулирована, как достижимая, благодаря вашим действиям, вашим усилиям. Я приглашаю Ее на свидание Я прохожу отбор и выполняю Этот Проект Я делаю, действую, договариваюсь с другими людьми и получаю их помощь, участие в обмен на что-то нужное интересное им. Ошибочные варианты: Пусть он позвонит мне! Хочу выиграть в лотерею много денег! 8. Определяете рамки, границы вашей цели. Где, когда, с кем – вы хотите реализовать свою цель. Где, когда, с кем – вы НЕ хотите реализовать свою цель. Я покупаю просторную светлую трехкомнатную квартиру в центре города. Ошибка – в отсутствии уточнения – какого именно города. : ) 9. Что вы потеряете из того, что у вас есть сейчас, когда достигнете своей цели? Действительно ли ваше желание того стоит? Например, рождение даже самого-самого долгожданного и желанного ребенка будет означать: значительно меньше свободного времени для его мамы и папы на много лет, дополнительные регулярные траты в бюджете семьи, изменение статуса семьи (была пара взрослых людей, каждый из которых мог и сам о себе позаботиться, а тут их становится трое (или чуть больше, если родятся близнята), и один из них –маленький, нуждающийся во внимании и ресурсах семьи) изменение отношений с родственниками, решение вопросов с профессиональной реализацией матери... 10. Что вы приобретете в результате исполнения вашего желания и что будете делать с результатами ваших действий? Возможно, добившись отношений с Леной К., окажется, что вы хотели поднять свою самооценку, а сама Лена К. вам вовсе даже не нужна. И теперь у вас на повестке дня стоит вопрос: как расстаться с влюбленной в вас, благодаря вашим же стараниям, женщиной? Получив некую должность, сложный проект, вы можете с удивлением обнаружить, что плюсы вашего положения – вас вовсе даже и не радуют, минусы и трудности забирают гораздо больше времени и сил, чем вы можете себе позволить, а просто так экологично выйти из ситуации вы уже не можете. Выход из последствий исполнения вашего желания, оказавшихся вам лишними, нежеланными, непосильными также требует существенных затрат, не только внешних, но и внутренних. 11. Теперь сворачиваете объемную картинку вашей мечты-цели в короткую емкую фразу, описывающую и вашу цель, и ваши действия (процесс ее достижения) и проверяете ваше отношение к созданной вами команде- программе достижения цели. 3 часа каждый день я общаюсь с разными девушками, женщинами и нахожу свою любимую 12. Несколько заметок: *Актуальные потребности -) желание - ) намерение - ) осознанное планирование - ) успешное действие - ) достижение цели (=исполнение желания=удовлетворение актуальных потребностей) - ) удовольствие, (удовлетворение, уважение к себе, гордость, радость, счастье) + опыт успешной самореализации, успешной, счастливой уникальной (своей собственной) жизни Так выглядит общая схема достижения любой вашей мечты. ** Ошибочный подход: хотеть «всего, сразу и побольше». Сосредотачивайтесь на нескольких целях, двух-трех как максимум. Достигайте их, затем переходите к следующим. ***Хорошая проверка «истинности желания», кроме интуитивного ответа на вопрос: действительно ли это то, чего я хочу? Вам нравится и процесс достижения цели, и промежуточные результаты, и полученный итог. А также – последствия итога. **** В процессе формулировки достижимой цели чистите ментальный мусор «недожеланий», или используйте правило «кто ясно мыслит, тот успешно и счастливо живет». Если в какой-то момент возникли сомнения «а оно мне надо ...»? Обратите внимание, что является причиной ваших сомнений? В чем трудность, которая оттянула на себя вашу энергию? После того, как вы ее, эту наглую трудность или сложность обнаруживаете, найдите способ разобраться с ней либо обойти ее. Превратите в отдельную задачу и решите. Затем продолжайте воплощать свою цель в жизнь. Либо, вы выясняете, что хотели вы вовсе не того, чего пожелали! А что-то, что было только частью желаемого – является вашей мечтой. Тогда, проясняйте, уточняйте – чего же вы хотите, и достигайте своих целей. Воплощайте свои мечты в реальность! Удачи!

читать далее
29 янв 2018

Угнездился

29 янв 2018

Невозможно создать хороший продукт, основываясь на опросах людей или пользуясь фокус-группами. Люди сами не знают чего они хотят, пока им это не покажешь. Стив Джобс

читать далее
Бизнес цитаты | Мотивация
29 янв 2018

Количество удачных событий на вашем пути, зависит от вашего желания действовать.

Бизнес цитаты | Мотивация
29 янв 2018

Если ошибку можно исправить - значит, ты еще не ошибся.

В мужском стиле
29 янв 2018

Терпение — это вовсе не состояние скота, который всё терпит. Это не унижение человека — совсем нет. Это не компромисс со злом — ни в коем случае. Терпение — это есть умение сохранять невозмутимость духа в тех обстоятельствах, которые этой невозмутимости препятствуют. Терпение — это есть умение идти к цели, когда встречаются на пути различные преграды. Терпение — это умение сохранять радостный дух, когда слишком много печали. Терпение есть победа и преодоление, терпение есть форма мужества — вот что такое настоящее терпение. Александр Мень

читать далее

Как же трудно мудрые слова воплощать в жизнь.