Не кухня, а шедевр

10 Привычек, от которых ты должен избавиться, чтобы быть счастливым. 1. Беспокоиться обо всем Есть некоторые бро, которые постоянно истерят, спорят, портят друг другу настроение тем, что всегда волнуются по любому поводу, вместо того, чтобы сесть на попу ровно и хорошенько подумать над вопросом. Люди беспокоятся по разным причинам: пытаются уйти от реальности, боятся неизвестного, сопротивляются изменениям, пугаются отсутствия доверия и т. д. У каждого человека есть повод для сомнений, с этим нужно работать, чтобы сохранить свое психическое здоровье и счастье. Для того, чтобы избавится от беспокойства, спроси себя: что ты можешь сделать с этим сейчас, и все как рукой снимет. 2. Постоянное желание угодить другим людям Все мы живем в человеческом обществе, от того и страдаем, собственно. Мы хотим сделать приятно нашим близким людям, но неожиданно понимаем, что становимся менее счастливыми от того, что старательно выполняем просьбы других людей. Нам нужно понять, что удовлетворить всем просьбам абсолютно невозможно, да и в какой-то момент наши близкие люди буквально на подсознательном уровне будут считать, что тебе легко сесть на шею, и будут тобой пользоваться, даже не понимая, что они делают. А это плохо для тебя. Наш тебе совет прост и понятен: научись говорить всем твердое «нет». 3. Затягивать с выполнением какого-нибудь дела Чем дольше мы откладываем на завтра то, что можно сделать прямо сейчас без особой подготовки, тем дальше осуществление нашей цели. Когда ты чувствуешь, что снова готов отложить свой проект на неопределенное время, быстро говори себе «Стоп» и снова обдумывай проект, а лучше — начни же уже хоть что-то делать! 4. Жизнь в прошлом Прошлое ушло навсегда, твоя бывшая больше не вернется, возвращать ее нет смысла, да и больно! Ты больше никогда не сможешь пить и не толстеть, как в 17, потому что испортил свой организм за это короткое время. Твои ошибки остались в прошлом! И вернуть этого никак нельзя! Наш тебе совет: живи настоящим, помни, что прошлое не должно находиться рядом с тобой, а должно выражаться только полученным опытом! 5. Постоянно думать о том, что будет впереди Как ни странно, но это крайне вредная привычка. Вот, например, стоишь ты в душе и думаешь о том, как выпьешь чашку кофе, вместо того, чтобы наслаждаться струями воды после тяжелого дня! Или думаешь об отпуске, в то время как сейчас ты можешь насладиться вкусной едой. Когда мы думаем о том, что будет впереди, вместо того, чтобы наслаждаться тем, что у нас есть сейчас, мы обесцениваем моменты жизни. К тому же, когда приходит это «Потом», мы понимаем, что ждали слишком многого, и реальность нас немного разочаровала, поэтому не заглядывай вдаль, а живи сейчас! 6. Судить других Почти все люди вне зависимости от пола хоть раз в жизни сплетничали. Конечно, делали мы это куда больше раз, чего уж греха таить, но в приличном обществе об этом не говорят! Судить других, особенно по себе, даже если они совершают глупости, не стоит именно потому, что нефиг интересоваться чужой жизнью: у нас своя есть. При желании легко можно раствориться в чужих жизнях, ведь когда придет пора что-то решать, мы поймем, что этого мы сделать не в состоянии. 7. Сравнивать свою жизнь с чьей-то еще Даже если у тебя дела действительно обстоят хуже, чем у твоего дальнего родственника, и он счастлив как в браке, так и в бизнесе, перестань сравнивать свою жизнь с его: это мешает. Забей, и все тут! Ну, не повезло тебе, либо потом повезет, если ушами хлопать не будешь, либо ему потом не повезет. Жизнь — это коробка шоколадных конфет: кому-то вечно достается вкусная помадка, а кому-то — гадкий странный наполнитель. 8. Испытывать стыд Конечно, стыд — именно то чувство, которое, можно сказать, делает из нас человека. Но иногда чувство вины, как-то затягивается, не находишь? Если ты не мазохист, перестань заставлять себя испытывать стыд! Позор мешает тебе восстановиться после душевной травмы, он хуже, чем соль на раны! У каждого есть то, о чем он жалеет, попытайся избавиться от этого груза! Проведи эксперимент: попытайся как можно дольше не припоминать себе ту или иную обиду. Когда обида вспоминается, мысленно дай себе пощечину. Должно помочь! 9. Дезорганизация и лень Часто мы жалуемся, что у нас нет возможности чем-то заняться, потому как не хватает времени ни на что. Но чаще всего проблема в том, что из-за нашей лени мы никак не можем себя организовать. Мы лежим на правом боку, на левом, смотрим ВКонтакте на работе, а потом удивляемся: как это мы все не успеваем! Самодисциплинна — это именно то, что поможет тебе жить производительной качественной жизнью. Для того чтобы развить в себе это чувство, всегда мой посуду после еды. И кружку! Ты думаешь, что я говорю тебе глупости? Но на самом деле такая мелочь страшно организует тебя! 10. Постоянная занятость Часто мы путаем два таких разных понятия, как «занятость» и «производительность». На деле это два абсолютно разных понятия. Приведу дурацкий пример из жизни: занятость — это посещение спортзала, производительность — это когда ты еще там что-то делаешь, а не пытаешься клеить баб, изредка таская штангу. Некоторые люди постоянно чем-то заняты, их невозможно куда-то вытащить, потому что они постоянно в делах. Вместо того, чтобы поставить дела в одну последовательность и выполнять их так же, как ты выполняешь упражнения в качалке.

Бизнес цитаты | Мотивация

08 ноя 2017

Чтение делает человека знающим, беседа — находчивым, привычка записывать — точным.

Художник, что рисует...

Бизнес, успех, мотивация. Умный журнал.

08 ноя 2017

10 вопросов, которые следует задать себе, тестируя бизнес-идею 1. Каков профиль моего клиента? Возможно, идея вашего продукта или услуги кажется вам наилучшим решением, но можете ли вы определить четкую базу клиентов помимо себя? Задайтесь вопросом, каковы наибольшие проблемы вашего клиента, и как ваш продукт может их решить, говорит Александр Остельвальдер, соавторBusiness ModelGeneration (Wiley, 2010) и основатель компании TheBusinessMode Foundry, которая представляет цифровые инструменты для развития бизнес-идей. Когда у Девида Доджа возникла идея заняться репетиторским бизнесом, он использовал интернет-опросы для создания психографического анализа своего ключевого клиента. «Я пытался копнуть поглубже, и узнать побольше, – говорит он. – Понимание и сегментирование вашего рынка очень важно». В 2005 году он основал Sure Prep Learning в Скоттсдейле, Аризона, сосредоточив свою рекламную кампанию на переживающих и соперничающих родителях. Сейчас в его бизнесе работает более 800 репетиторов. 2. Что я заменяю? Какой бы ни была ваша идея, где-то там кто-то покупает что-то другое вместо этого, говорит Джим Пулкрано, исполнительный директор IMD, самой рейтинговой швейцарской бизнес-школы. Задайте себе вопрос, что делает ваш продукт привлекательным настолько, чтобы он мог заменить то, что уже есть на рынке. Не нужно ограничиваться продуктами с назначением, аналогичным вашему, – говорит Пулкрано. – Вы могли бы также посмотреть, как тратят деньги ваши целевые покупатели, и подумать, как вам побудить их покупать ваш продукт вместо того, что они сейчас покупают. 3. Как я могу продемонстрировать эту идею другим? Сделайте свою идею настолько осязаемой, насколько это возможно, говорит Стивен Стралсер, профессор предпринимательства в школе международного менеджмента Thunderbird, Глендейл, штат Аризона, Это может означать подготовку схем или рабочих прототипов». «Обдумывая, как вы можете представить другим эту идею, вы начнете понимать, насколько она имеет под собой основания, говорит Стралсер. «Способность донести ее до других людей становится очень важной». 4. Кто мне нужен в моей команде? На ранних стадиях вам необходимо просчитать, к кому вы можете обратиться за честным и компетентным советом по поводу ваших идей, говорит Стралсер. Вскоре, вам также потребуется обдумать, чьи интеллектуальные силы должны быть на вашей стороне – либо в разработке продуктов, маркетинге, ITили других функциях. Найдите подход к этим людям, чтобы добиться их интереса и участия. 5. Какиересурсымне понадобятся? Как я могу эту идею воплотить? Следует задаться вопросом, какие ресурсы вам потребуются, от фабрик и компьютеров до офисных площадей, говорит Остервальдер. Составьте список всех ключевых ресурсов и просчитайте, сможете ли вы их получить до того, как вложите много времени и денег в тестирование и разработку продукта. 6. Какова будет длительность моего цикла покупки товара? Вам нужно будет знать длительность цикла покупки вашего продукта или услуги, чтобы оценить ближайшие потребности в деньгах. При более длительном цикле покупки, вам потребуется больше денег на первых этапах, пока вы не начнете получать прибыль. Если вы продаете медицинские технологии в больницу, например, такая сделка может полностью завершиться через 8 месяцев. И напротив, приложение на телефон можно купить немедленно. 7. Каков обоснованный прогноз объема продаж? Вам нужно по возможности проанализировать действительное функционирование бизнеса, чтобы составить твердый прогноз продаж, говорит Стралсер. Например, если вы хотите открыть ресторан, не стоит основывать ваш прогноз по прибыли только на годовых продажах в ресторанах по городу. Для более конкретной оценки стоит учесть размер и количество сидячих мест вашего предполагаемого ресторана, среднюю ожидаемую сумму счета и рабочие часы. 8. Какой потенциал роста заключается в моей идее? Подумайте, насколько большим вы хотите сделать свой бизнес, и соответствует ли ваша идея вашим ожиданиям. Например, если вы создаете программное обеспечение, строите модели или делаете что-то вручную, следует понимать, что возможно, вы не будете расти так быстро, как если бы вы выпускали что-то для массового производства. «Вы продаете свое время, которое является конечным, или вы продаете продукт, которого можно продать миллионы? – говорит Маркис, – Часто для людей это неочевидно». 9. Обладаю ли я необходимыми навыками? Подать идею и реализовать ее – это две разные вещи. Будьте честны, оценивая, достаточно ли вы квалифицированы, чтобы превратить свою идею в бизнес, говорит Пулкрано. Если идея требует высокотехнологических навыков или опыта в бизнесе, которого вам недостает, сможете ли вы найти кого-то, кто заполнит эти пробелы? 10. Могу ли я представить, что занимаюсь этим ближайшие два года? Генерировать идеи – это захватывающе, но хотите ли вы посвятить ей вашу жизнь как минимум ближайшие несколько лет? Есть ли у вас поддержка семьи, друзей и наставников, и готовы ли вы на необходимые жертвы? Додж принимает решение, заниматься конкретной идеей или нет, частично исходя из того, насколько ею воодушевлена команда. «Вам следует учитывать цену возможности и понимать, что любая новая возможность поглощает огромное количество сил и энергии», – говорит он.

Когда за окном мороз

Идея для детской

Когда в продажу поступил новый айфон