В Роспотребнадзоре рассказали, что делать во время сильной летней жары

DA Info Pro - 19 июня. Сотрудники Роспотребнадзора рассказали о важнейших правилах, соблюдение которых поможет избежать перегрева в дни, когда температура на улице достигнет особенно высоких показателей. Известно, что знойная погода негативно сказывается на здоровье людей, в первую очередь пожилых и детей. Это может привести к обострению различных хронических заболеваний, а также к перегреву организма. Чтобы избежать вышеприведенных последствий, требуется соблюдать ряд эффективных профилактических мир, говорится в сообщении.

Ученые объяснили, как пища воздействует на гены человека

Так, специалисты рекомендуют ограничить пребывание на улице, значительно снизить уровень физических нагрузок и употреблять низкокалорийную пищу. Помимо этого, стоит носить легкую одежду, сделанную из натуральных материалов, пользоваться головными уборами и солнцезащитными очками, информирует источник.