Ученые рассказали о пользе овощей и рыбы для сердца

DA Info Pro - 12 мая. Научные деятели, представляющие Варшавский университет, установили, что рыба и овощи содержат соединение, которое делает эти продукты невероятно полезными для сердечно-сосудистой системы. Итоги работы польских специалистов опубликованы в издании Heart and Circulatory Physiology.

Как отмечают ученые, добавление в рацион необходимого количества растительной и рыбной пищи способствует накоплению триметиламин N-оксид (ТМАО). Данное вещество позитивно сказывается на функционировании сердца.

6 причин, почему стоит начать день со стакана воды с лимоном

Эксперты провели серию опытов над грызунами. Эксперименты показали, что достаточно высокий уровень ТМАО в крови оберегает сосуды от утолщения стенок и предотвращает развитие гипертрофии сердца. Благодаря этому организм реже страдает от нарушений, связанных с кровообращением.