Самые ненужные вещи в твоей жизни. Часть 2

DA Info Pro – 22 ноября. Оставь попытки всё контролировать

Да, это сложно, но нужно перестать отвечать за всё: от плохой погоды заканчивая миром во всем мире. Ты обычный человек, который тоже может устать, заболеть и приуныть. Контролировать всё-всё-всё абсолютно невозможно даже в твоей собственной жизни. Ты не можешь отвечать за свое будущее, потому что ты не знаешь, как оно сложится. Ты можешь только поступить так, как считаешь нужным в этот самый момент. Прекрати контролировать свою семью, друзей, знакомых, коллег по работе и незнакомцев в транспорте. Позволь им быть собой, без всех этих шаблонов. Отпусти проблемы и просто наслаждайся жизнью, без лишних нервотрепок.

Самые ненужные вещи в твоей жизни. Часть 1

Распрощайся с чувством вины

Хоть я и не люблю эту фразу, но запомни, что никто никому ничего не должен. Все делается по собственному усмотрению, и мы не вправе что-то требовать от человека, если он этого не хочет. Поэтому прекрати чувствовать себя виноватым во всех смертных грехах, потому что ты кого-то подвел, или не можешь ответить человеку взаимностью. Прекрати винить других в своих бедах, потому что они тоже люди, и ни коем образом не отвечают за тебя и твою жизнь. Вина – разрушительное чувство, особенно, когда под ней нет почвы. Повторюсь, если ты не можешь изменить ситуацию и винишь себя в этом, то просто отпусти и забей. Чем больше внимания ты уделяешь проблеме, тем больше она становится. Поэтому забей. Всё решится тогда, когда ты перестанешь себя винить в бездействии и реально отпустишь проблему.