Регулярное посещение сауны продлевает жизнь, - ученые

Донецк, 07 октября – DA Info Pro. Специалисты Университета Восточной Финляндии выяснили, что если ежедневно посещать сауну, то снижается кровяное давление и вдвое понижается процент риска сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом передает британская газета Daily Mail. В исследовании было задействовано 1600 мужчин, у которых давление было относительно высокое. Участников опыта разделили на группы. Первая группа посещала сауну до семи раз в неделю, вторая - три раза, а третья - один раз.

Ученые назвали самое дешевое универсальное лекарство

В итоге было установлено, что у тех, кто ходил в сауну два раза в неделю, риск кровяного давления уменьшился на 20 процентов, а у тех, кто ходил чаще - вырос до 50 процентов.