Откуда берется и куда девается всё свободное время? Часть 2

DA Info Pro – 21 ноября. Внеси свободное время в собственный график

Да, это трудно, не спорю. Но тебе в любом случае нужно несколько минут (а ещё лучше, несколько часов), чтобы побыть наедине с собственными мыслями и желаниями. Нет, конечно, если у тебя работа + семья + дети, то свободного времени много не будет, но хотя бы один час выделить нужно.

Задумайся на минутку о том, как используют художники свое свободное время? Думаешь, они сутками пялятся в экран монитора? Да как бы не так! Леонардо Да Винчи, к примеру, для того, чтобы постигнуть дзен, брал мочалки, окунал их в краску и бросал в стену. После этого он искал в полученном безобразии хоть какой-то смысл. И, как ни странно, находил. Наверное, именно поэтому он был гениальных художником и изобретателем.

Откуда берется и куда девается всё свободное время? Часть 1

Ты, хоть и не Да Винчи, но тоже живой человек. И тебе тоже нужно расслабляться. Выдели определенное время, в которое ты можешь встретиться с друзьями, или сходить в зал, или просто посмотреть мыльную оперу по телевизору, и пользуйся этим. Вот увидишь, мир ты начнешь ненавидеть куда меньше.

Научись говорить «нет»

Люди хотят быть полезными для всех, поэтому чаще всего говорят «да» даже тогда, когда у них катастрофически не хватает времени на решение собственных дел. Не, ну ведь нужно помочь коллеге из соседнего отдела включить принтер, а то ведь он за целый год так и не научился нажимать на пару кнопок и получать распечатанный документ? И совсем неважно, что тебе нужно сдавать отчет генеральному, который ты не успел сделать из-за вот таких вот надоедливых коллег, которые просто привыкли к твоему хорошему отношению.

Так вот, научись говорить твердое и непоколебимое «НЕТ!», когда ты действительно занят. Потому что твои улыбчивые коллеги подставят тебя при любой возможности и займут твое место (конечно же многим с коллективами повезло, но есть не совсем приятные моменты в жизни некоторых людей). Ты можешь помогать, но только тогда, когда у тебя есть лишняя минутка.