Как вернуться к жизни, когда все летит в тартарары?

DA Info Pro – 23 марта. В жизни каждого из нас бывают случаи, когда воздушные замки сдувает ветер, а то, что мы строили своим рушится словно карточный домик. Что делать и как найти в себе силы, чтобы продолжить свой путь?

Смена обстановки

Махни на все рукой и уйди в закат. Не буквально, конечно же, но суть та – просто смени обстановку. Твоя жизнь может разрушиться и без твоего участия. Потом вернешься и все восстановишь. А пока – отдохни и наберись сил. Быть может, именно на отдыхе тебя осенит очередная гениальная идея, которая поможет вновь поверить в себя.

Спорт

Да, банально, но спорт реально помогает. Особенно, когда его слишком много и ты утром со скрипом встаешь с постели. Зато это поможет тебя отвлечься от насущных проблем.

Подумай над своей историей

Когда первая волна эмоций пройдет, сядь и напиши на листочке бумаги всё, что ты думаешь по этому поводу. Проанализируй ситуацию и подумай, что именно привело к той ситуации, в которой ты сейчас оказался. Это позволит тебе найти причину своего краха и избегать их в дальнейшем.

Новые знакомства

Общение с другими людьми поможет тебе быстрее прийти в себя. К тому же кто-то из твоих новых знакомых может помочь тебе в решении проблем.

Измени свою внешность

Все равно твоя жизнь рушится. Так почему бы не сделать то, что давно хотел? Мечтал о татуировке на весь рукав? Самое время её сделать! Покрасить волосы во все цвета радуги? Вперед! Купить на последние деньги байк, о котором мечтал? Давно пора! Измени себя снаружи и ты заметишь изменения внутри себя. А там, глядишь, и решение проблемы само по себе придет.

Закати уборку

Выкини из дома весь тот хлам, который копился там годами. Так ты освободишь место чему-то новому. Ты сразу же заметишь, как стало легче дышать. После этого сделай генеральную уборку в своей жизни и вычеркни из неё все, что мешает тебе жить.