Как лучше запоминать прочитанное?

DA Info Pro – 10 апреля. Когда мы читаем что-то интересное и захватывающее, хочется удержать в памяти все детали. Но время идет, старые события сменяются новыми, и все детали постепенно стираются. Что делать, чтобы подольше хранить в памяти приятные моменты?

Чтение с любимым ароматом

Каждый человек, событие или место у нас ассоциируются с определенным ароматом: у бабушки вкусно пахнет пирожками, от любимого человека сладко пахнет туалетной водой Кензо, а дома у подруги пахнет розами. И случайно почувствовав знакомый запах, ты будто бы переносишься в своей памяти в те моменты, когда ты его чувствовал.

Этот же «трюк» можно повернуть и при чтении книг. Вдыхай любимый аромат, когда читаешь произведение. И когда тебе нужно будет вспомнить детали прочитанного, ты сможешь вдохнуть аромат и все вспомнить.

Связь с местом

Читайте произведения в определенном месте: это может быть сквер, спальня или автобус. Главное – читать произведение в одном и том же месте. И как только нужно будет освежить память, вернись в то место. Мозг сделает свое дело.

Образы

Строить образы – это одно из ключевых особенностей человеческого мозга. Перенося определенные качества или черты книжного персонажа на живого человека, можно лучше запоминать прочитанное.

При чтении можно прокручивать в голове собственный фильм с участием известных тебе людей. Это поможет надолго запоминать сюжет книги.

Заметки на полях

Когда погружаешься в роман, старайся делать заметки на полях. Это могут быть определенные слова, краткий пересказ или ключевые детали, которые именно тебе кажутся важными. Вот увидишь, что при воспоминании определенного момента, в первую очередь ты вспомнишь заметки, а не персонажа или сюжет.